לקום בבוקר עם אנרגיות טובות ליום חדש וטוב שהגיע, לבוקר חדש. להתרענן במקלחת טובה וההרגשה עצמה כבר תהיה טובה יותר וזה בעצם גם מה שיוקרן במהלך היום לעצמך ולסביבה שלך. העבודה תהיה יותר טובה ונינוחה לאורך היום במיוחד כי כשאת מרגישה נפלא ושלמה עם עצמך ואת מלאה באנרגיות טובות וחיוניות, את משדרת את זה החוצה וההרגשה הפנימית היא מה שעושה את כל היום! :)
היה אדם חיובי שצוחק הרבה, חושב מחשבות טובות ומחייך כל הזמן. צחוק וחיוכים הם מרכיב מאוד חשוב באיך אנו מרגישים כלפי העולם ואיך אנשים אחרים רואים אותנו. כולנו רוצים להרגיש יותר טוב עם עצמנו ואנשים חיוביים משרים אווירה של אופטימיות ורגיעה. אנשים נלחצים מאוד מסביבה פסימית או אווירה דכאונית. אנשים חיוביים עוזרים להבטיח כי אתה אדם שצריך להיות בקרבתך, שתוכל לסדר את כל "העניינים" ולעבור כל מכשול, גם בתקופות קשות. בנוסף, אדם חיובי יכול לראות הזדמנויות או דרכים לפתור כל מצב, מה שאדם פסימי נוטה לפספס. אז מה צריך לעשות:
*צחק בכל הזדמנות. צחוק משחרר כימיקאלים שגורמים למצב רוח טוב. כמו כן, זה מושך אנשים אליך.
*סגל לעצמך חיוך פנימי, גם אם הוא מאולץ. חיוך פנימי היא המחשבה הטובה שאתה מחזיק אצלך ושגורמת לך לחשוב בחיוביות עליך. אם תתמיד לחייך מבפנים (לא מדובר כאן על חיוך חיצוני) תראה איך הגוף שלך מתחיל להשתנות - פתאום תלך יותר גבוה, תרגיש יותר טוב ותוכל לחשוב יותר בבהירות.
*אל תהיה רציני כל הזמן, התבדח ותראה לעולם את חוש ההומור שלך. התחבר לאנשים דרך קלות הדעת.
*חשוב חיובי ואנשים יראו את זה בעיניים שלך.
חפש את הטוב אצל האחר בכל רגע ורגע והזכר להם למה טוב להיות בקרבתם. בדרך כלל מאוד קשה להתכחש או לשנוא אדם שמבחין בהשגים שלך או במה שטוב בך. כל אדם אוהב שמחמיאים לו, נצל את זה. תוכל להכיר אנשים חדשים עם כישורים שאולי תצטרך. אם תכיר בכישורים אלו ותחמיא עליהם, אנשים יתחיל לאהוב אותך ולכבד אותך.
התהליך עצמו אינו קל. כדי לראות את הטוב אצל אחרים אתה צריך לראות את הטוב אצל עצמך. ברגע שתבין כמה אתה מיוחד, תוכל להתחיל ולראות כמה אחרים מיוחדים גם הם. יש כלכך הרבה מה לראות ולהעריך אצל אחרים ששווה פשוט לחפש את זה. אנשים יעריכו אותך.
כולם אוהבים מחמאות, תן אותם לכולם - למשפחה, חברים לשכנים, למורים שלך, לעובדים שלך ולמנהיגים שלך. גם אם הם עשו משהו לא בסדר, בטוח תוכל לאזן את זה עם מעשים טובים שלהם.
