זה אינו סוד או הפתעה כאשר אני כותב כי הרגלי התנהגות בכל תחום בחיינו, הוא הבסיס להצלחה או אי הצלחה של החיים שלנו. הדרך בה אנו בוחרים לעבוד, לאכול, להתעמל, לנהל קשרים מקצועיים וזוגיים קובעת את מסלול ההצלחה והכישלון שלנו.
כמו בכל אימון, גם באימון כלכלי המאמן ישים דגש על הרגלי התנהגות בתחום הפיננסי- הרגלי קניות, סיבות לצריכת מוצרים מסוימים בהם אין למתאמן צורך, חזון לגבי מטרות עתידיות והיכן היה רוצה להיות בעוד מספר שנים מבחינה כלכלית ועוד ועוד. הרעיון המרכזי באימון כלכלי הוא שינוי. שינוי בדפוסי החשיבה, שינוי במודעות הפיננסית ולבסוף שינוי בפעולות קצרות וארוכות הטווח של המתאמן, על מנת ליצור שינוי וצמיחה ברי קיימא.