התמודדות

   לפני שניגשים למבחן:

תרגלו אנסינים ושאלות, כדוגמת האנסין אותו תקבלו במבחן.

ככה תוכלו להעריך כיצד לסדר את הזמן במבחן ולדעת איך לענות על השאלות.

לפני שמתחילים במבחן:

לפני שתתחילו במבחן, החליטו על הזמן אותו אתם מקדישים לכל שאלה. חלקו את הזמן בצורה טובה,

וענו על השאלות לפי הזמן שהקצבתם להן. תוכלו להשאיר גם כ-10 דקות, בהם תחזרו על השאלות ותבדקו אם יש לכם טעות.

עצות למבחן:

*קראו קודם כל את הכותרת והבינו במה עוסק הקטע. לאחר מכן עברו לפסקה הראשונה, קראו את השורה הראשונה ולפי זה בדר"כ תוכלו לדעת במה עוסקת הפסקה.

תוכלו גם לכתוב בעברית ליד הפסקה במה עוסקת הפסקה אותה קראתם. אחרי קריאת השורה הראשונה עברו על הפסקה ברפרוף וסמנו במרקר מספרים, מקומות ושמות.דבר זה יקל עליכם כאשר תענו על השאלות.

 עברו על כל הפסקאות בדרך המוסברת למעלה. חבל להקדיש זמן לקריאת כל הקטע, שגם ככה תעברו עליו כאשר תענו על השאלות.

*עברו לשאלות- ענו קודם כל על השאלות העוסקות ישירות בטקסט ורק לאחר מכן על שאלות הבנה והשלמה. שאלות כאלו יהיו לכם קלות יותר כאשר תענו על שאר השאלות ותכירו טוב יותר את הקטע.

*כאשר סיימתם לענות על כל השאלות, עברו על השאלות שאינכם בטוחים בתשובה שעניתם עליהן, גם מבחינת תוכן וגם מבחינת שגיאות כתיב ודקדוק.

לרוב, מסודרות השאלות באנסין  לפי סדר הופעת התשובה במאמר. 

מומלץ, בעיקר עם קיים לחץ של זמן, לקרוא את השאלות ואז לחפש להן תשובות במאמר.

לסיכום, דרך עבודה מומלצת עם אנסין היא כזאת :

(כמובן קיימות שיטות נוספות. דרך זו היא המלצה בלבד.)

1. נקרא את כותרת הטקסט תוך הבנה מלאה של הכותרת. (אם יש צורך, נפתח מילון).

2. נקרא שורה ראשונה בפסקה ראשונה כדי לקבל קצת רקע כללי.)

(לא תמיד נושא המאמר מופיע בכותרת או בפסקה הראשונה אך זה נותן תמונה כללית שעוזרת מאוד להבין על מה אנו נקרא בהמשך.)

3. נעבור לשאלות: נקרא שאלה ראשונה, נבין היטב על מה התבקשנו לענות ונחזור לטקסט. 

 נמשיך לקרוא ברפרוף מהיכן שעצרנו ונחפש את התשובה לשאלה.

4.נעבור לשאלה השנייה ונפעל כפי שפעלנו בשאלה הראשונה.

5.בדרך זו נענה על כל השאלות ה"נקודתיות", כלומר, השאלות שעוסקות ישירות בטקסט.

(כדוגמה לשאלה: "מה הייתה מסקנת החוקר מהניסוי?")

6. את שאלות ההבנה נשאיר לסיום. 

(שאלות לדוגמא: "איזו כותרת מתאימה ביותר לטקסט?", "לאילו מהנושאים הבאים לא התייחס הקטע" וכדומה.)

7. לסיום נעבור שוב על השאלות: נבדוק טעויות דקדוק

(שימוש נכון בזמנים, האם הוספנו a/an לפני שם עצם כשהיה צריך,האם הוספנו s לפועל ברבים...)

ולבסוף , בהנחה שנותר זמן נעבור שוב על השאלות שלא היינו בטוחים בתשובתן ונקדיש להן מחשבה נוספת.

אם אתם לא כל כך טובים באנגלית, וגם אם כן, אני ממליץ מאד לתת מבט באתר הבא, בלעדיו, לא הייתי עובר בגרות באנגלית, ממליץ בחום..!(התחייבות ל95 ומעלה)

http://www.purecash.co.il/DistributedClicker.aspx?p=92650x576

בהצלחה!

מי כמונו הנשים העובדות יודעות מה זה לנהל יום עמוס במטלות. אבל מה, לפעמים העומס הזה גוזל את הזמן בו אנחנו צריכות גם להשקיע בעצמנו. לכן, מצאתי לנכון לשתף אתכן בכמה טיפים אישים מניסיון שלי כמובן, שעוזרים לי לעבור כל יום בצורה הטובה ביותר וגם להישאר מטופחת.

טיפ מס' 1:

הכיני כבר בערב את הבגדים שתרצי ללבוש בבוקר למחרת. זה יחסוך לך המון זמן בבחירת הבגדים, כמו כן, תכיני לך כבר את האיפור שתרצי להתאים לבגדים וגם את התכשיטים הנילווים. גם את התיק שלך הכיני ערב מראש, קח שההתארגנות שלך תיהיה מהירה בבוקר ללא בזבוז זמן מיותר.

טיפ מס' 2:

תאכלי ארוחת בוקר. זאת לא חייבת להיות ארוחה מלאה, אבל אל תתחילי את היום שלך על קיבה ריקה. ככה גם תרגישי יותר רעננה ופחות עייפה.

טיפ מס' 3:

דאגי שתמיד יפקדו את תיקך מסרק שיער קטן וקומפקטי, בקבוק בושם קטן או דיאודורנט, אודם, מראה, פודרה (לאלו שאוהבות לסדר את האיפור שלהן) נייר טישו, תחבושות היגייניות, חבילה קטנה של מגבונים לחים וקרם ידיים. כל הדברים הללו כמעט לא כבדים וכמעט שלא תופסים הרבה במקום בתיק, ככה שבכל עת ביום תוכלי להתרענן לך, לסדר ולטפח את עצמך.

טיפ מס' 4:

החליפי תחבושות היגייניות בכל פעם שהינך נכנסת לשירותים, השתמשי במגבון לח על מנת לנקות את האזור לתחושת רעננות ונינוחות.

טיפ מס' 5:

התרחצי כל יום (למעט שיערך, אותו רחצי יום כן, יום לא) לאחר יציאה מהמקלחת דאגי למרוח על עצמך קרם גוף בכל הגוף (עבודה של 4 -5 דקות) לשמירה על עור חלק, ריחני, ונעים.

טיפ מס' 6:

לפני השינה מרחי קרם רגליים ועסי בעדינות את רגלך עד שהקרם ייספג לגמריי בעור. הקרם מטפח את כף רגלך ומונע עור קשה. העיסוי מרגיע את הרגל ומזרים את הדם בצורה מהירה וטובה שמונעת כאבים ברגליים. (עבודה של 4 - 5 דקות)

טיפ מס' 7:

לכי לישון עם עור פנים נקי מאיפור.

השתמשי בטיפים הבאים, ואני מאוד מקווה בשבילך שתרגישי מטופחת כמו שאני מרגישה בכל יום :)

נבחר בדוגמא נפוצה מחיי היום יום:

כאשר הורה רואה את הילד שלו מציק לאחיו, הוא מרגיש חובה לפעול באותו הרגע. לרוב ההורה קורא לילד אליו ואומר לו: "ראיתי את מה שעשית לאח שלך, ולכן החלטתי ש..." והוא נוקב בעונש שמכאיב לילד. לדוגמא, שהוא לא יקנה לילד גלידה בערב, כמתוכנן.

מה הוא השיג בפעולה הזו? נכון, הילד לא יציק באותו הרגע לאחיו, אבל ברגע הראשון שההורה לא יסתכל, הוא יתנקם בו, כי לא רק שהוא לא הספיק להציק לו כמו שרצה בפעם הקודמת, כעת הוא גם נענש בגללו.

זהו לא חינוך, מפני שההורה לא מנחיל דרך חיים.

לעומת זאת, ההורה יכול להעלים עין באותו הרגע, ובמקביל לחפש איזשהי נקודה טובה בילד שלו. לעקוב אחר הילד ולנסות לתפוס אותו עושה מעשה טוב.

ברגע שההורה קולט - הוא צריך "לתפוס" את המעשה הטוב הזה ולא לעזוב. עליו לחזק את הילד "ראיתי את המעשה הטוב שעשית, וזה כל כך שימח אותי. איזה ילד אחראי אתה, כל הכבוד לך!", ובמהלך הימים הבאים, ברגע שההורה יזדקק למישהו אחראי, הוא יקרא לילד ויאמר לו: "אני זוכר את המעשה האחראי שעשית, אני יודע שאפשר לסמוך עליך, אז אני זקוק ל..."

ילדים מסוגלים להתהפך לגמרי כתוצאה ממילה טובה אחת. מאותו יום הילד יחפש את ההזדמנויות להוכיח שהוא באמת אחראי, שאפשר לסמוך עליו. הוא יתאמץ בכל כוחו כדי לא לאכזב את ההורה.  

שיטת "ההתמקדות בטוב", פירושה, לגדל את הילד בנפש בריאה ולפתח אצלו גישה חיובית לחיים.