מעקב הריון

מתחילים לספור את שבועות ההריון מהיום הראשון של הוסת האחרון, כי זה נתון ודאי שקל לדעת אותו ולהתייחס אליו כנקודת ציון ברורה. החל מיום זה בכל שבוע, באותו יום, מתחלף שבוע. ההתעברות מתרחשת אמנם לאחר מכן, במועד הביוץ, אך מירב הנשים אינן חשות בתהליך הביוץ ולכן לא יידעו מתי התרחש. אצל אישה עם מחזורים סדירים כל חודש, הביוץ מתרחש בערך שבועיים לאחר הדימום הוסתי.

ניתן לקבל יומן מעקב הריון אישי, עם התאריכים שלך, ורישמת כל הבדיקות הדרושות, באתר www.dr-gindes.co.il

אפליקציית הריון ב- iPhone תעזור לך לעקוב אחר שבועות ההריון, הן מבחינת הבדיקות הדרושות, הן על השינויים החלים בגופך והן על גדילת העובר.

אני רק בתחילת הריון וכבר יצאה לי הבטן. הייתכן?

ההורמונים המופרשים בתחילת ההריון גורמים לגדילה של הרחם. רק בהמשך, העובר הגדל, השליה ומי השפיר, יגרמו לגדילת הרחם.

עד שבוע 10 הרחם עדיין בתוך האגן. רק משבוע 12 ניתן לחוש בכיפת הרחם מבצבצת מעל עצם החיק.

ניתן לקבל יומן מעקב הריון אישי עם התאריכים שלך, עם רשימת כל הבדיקות הדרושות באתר www.dr-gindes.co.il .

אפליקצית הריון ב- iPhone תעזור לך במעקב ההריון; תקבלי מידע על הבדיקות הדרושות, השינויים החלים בגופך והתפתחות העובר.

נמצא שמתן של 0.4 מ"ג חומצה פולית ליום, החל מכחודש טרם ההריון ובמהלך הטרימסטר הראשון להריון, מקטינה שכיחות של מומים פתוחים במערכת העצבים המרכזית של העובר. רצוי מאוד! הכדור קטן ונטול תופעות לוואי. גם נשים שחשות בחילות בוקר יכולות ליטול כדור זה ללא חשש.

ניתן לקבל יומן מעקב הריון אישי עם התאריכים שלך, עם רשימת כל הבדיקות הדרושות באתר www.dr-gindes.co.il .

אפליקצית הריון ב- iPhone תעזור לך במעקב ההריון; תקבלי מידע על הבדיקות הדרושות, השינויים החלים בגופך והתפתחות העובר. 

מיד עם האיחור בוסת תוכלי לעשות את הבדיקה הביתית להריון. ליתר דיוק כ- 8 עד 9 ימים לאחר הביוץ (שבוע 4) בדיקת השתן תהיה חיובית להריון (זאת אומרת תראי שני פסים אדומים שזה = הריון). יש להמתין כ- 5 דקות לקבלת התוצאה. אם הבדיקה מראה הריון, רוב הסיכוי שאת אכן הרה. קבעי תור לרופאת הנשים בעוד כ- 2-4 שבועות. אם הבדיקה מראה שאינך הרה, אך הוסת לא הגיע, ייתכן שיש טעות ולכן כדאי להתייעץ עם רופאת הנשים המטפלת. במצב זה ניתן לבצע בדיקת דם להריון או להמתין שבועיים לבדיקת אולטרסאונד.

ניתן לקבל יומן מעקב הריון אישי עם התאריכים שלך, עם רשימת כל הבדיקות הדרושות באתר www.dr-gindes.co.il .

אפליקצית הריון ב- iPhone תעזור לך במעקב ההריון; תקבלי מידע על הבדיקות הדרושות, השינויים החלים בגופך והתפתחות העובר.

חום אינו מומלץ לעובר. בתחילת ההריון הוא אף מסוכן. לכן אם את חולה עלייך לגשת לרופאה ולהיבדק. כשיש חום צריך להוריד אותו. אפשר לקחת אקמול. אפשר לעשות אמבטיה פושרת או קרה.

בהריון לא נוטלים תרופות מבלי להיוועץ ברופאה, אך בהחלט את רשאית לקחת אקמול. אם הרופאה נותנת טיפול אנטיביוטי שמותר בהריון רצוי לקחת ולהחלים ולא לסבול ממחלה ממושכת או מסיבוכים של המחלה. 

ניתן לקבל יומן מעקב הריון אישי עם התאריכים שלך, עם רשימת כל הבדיקות הדרושות באתר www.dr-gindes.co.il .

אפליקצית הריון ב- iPhone תעזור לך במעקב ההריון; תקבלי מידע על הבדיקות הדרושות, השינויים החלים בגופך והתפתחות העובר. 

בשבוע 6 עד שבוע 8 זה הזמן הכי טוב לבצע את בדיקת האולטרסאונד הראשונה. בשלב זה ניתן לקבוע את גיל ההריון המדוייק, אפשר לדעת שההריון ממוקם בחלל הרחם (ולא מחוצה לו), אפשר לדעת כמה עוברים מתפתחים (אחד, שניים, שלושה...) ואפילו ניתן להדגים דופק לעובר, ולאשר את העובדה שיש חיים בתוכך. זה הזמן לפנות לרופאת הנשים שלך ולהתחיל במעקב הריון מסודר.

ניתן לקבל יומן מעקב הריון אישי עם התאריכים שלך, עם רשימת כל הבדיקות הדרושות באתר www.dr-gindes.co.il .

אפליקצית הריון ב- iPhone תעזור לך במעקב ההריון; תקבלי מידע על הבדיקות הדרושות, השינויים החלים בגופך והתפתחות העובר. 

בתחילת הריון יש לפנות לרופאת נשים מטפלת. הרופאה תפנה אותך לבצע את הבדיקות הבאות:

1. אולטרסאונד – לקביעת גיל הריון וחיות העובר.
2. בדיקות דם – ספירת דם (לבדוק את ההמוגלובין ומספר הטסיות), בדיקת חיסוניות לוירוסים שונים, סוג דם וסקר נוגדנים (אצל נשים עם Rh שלילי יש לבצע מעקב אחר הופעת נוגדנים בדם ולתת חיסון אנטי D בשבוע 28 ובכל מצב שמעלה סיכון לחשיפת דם האם לדם עוברי). בדיקת הורמונים כמו TSH. רמות סוכר בצום (סוכר גבוה מזיק לעובר).
3. בדיקות שתן – שתן לכללית ושתן לתרבית. בהריון יש נטייה מוגברת להתפתחות דלקות בדרכי השתן.
   
   

ניתן לקבל יומן מעקב הריון אישי עם התאריכים שלך, עם רשימת כל הבדיקות הדרושות באתר www.dr-gindes.co.il .

אפליקצית הריון ב- iPhone תעזור לך במעקב ההריון; תקבלי מידע על הבדיקות הדרושות, השינויים החלים בגופך והתפתחות העובר. 

ניתן לקבל יומן מעקב הריון אישי עם התאריכים שלך, עם רשימת כל הבדיקות הדרושות באתר www.dr-gindes.co.il .

אפליקצית הריון ב- iPhone תעזור לך במעקב ההריון; תקבלי מידע על הבדיקות הדרושות, השינויים החלים בגופך והתפתחות העובר. 

בתחילת ההריון העובר ניזון משק החלמון. זהו שק קטן, הנמצא על יד העובר בתוך שק ההריון ומזין אותו. בהמשך העובר ניזון מהשליה. העובר מחובר לשליה בעזרת חבל הטבור המשתלשל ממרכז בטנו. השליה מחוברת לרחם של האם וזה מספק חמצן וחומרי מזון לרוב. גם אם האישה אינה אוכלת (בשל בחילות והקאות או כל סיבה שהיא), העובר עדיין מקבל

את מזונו ממחסני המזון שבגוף. רצוי להקפיד על אספקת הויטמינים הדרושים עם ע"י תזונה נכונה ואם ע"י תוספי מזון (כדורי ויטמינים).

ניתן לקבל יומן מעקב הריון אישי עם התאריכים שלך, עם רשימת כל הבדיקות הדרושות באתר www.dr-gindes.co.il .

אפליקצית הריון ב- iPhone תעזור לך במעקב ההריון; תקבלי מידע על הבדיקות הדרושות, השינויים החלים בגופך והתפתחות העובר. 

במהלך ההריון הרחם גדל. הרחם יושב מעל שלפוחית השתן ולוחץ עליה. שלפוחית השתן צריכה להתמודד עם לחץ גבוהה. זה גורם לך ללכת לשירותים לעיתים קרובות.

הרחם הלוחץ על השלפוחית גורם לעליה בשכיחות דלקות בדרכי השתן ולכן אם יש צריבה בעת מתן שתן, תחושת צורך בהשתנה אך כשמגיעים לשירותים יוצא מעט מאוד שתן, כדאי

לפנות לרופאת נשים או רופאת המשפחה ולבצע תרבית שתן. ייתכן ומדובר בדלקת בדרכי השתן ויש לקחת טיפול אנטיביוטי.

לא כדאי להזניח מצב של זיהום בדרכי השתן בהריון, מאחר והזיהום יכול בקלות לעלות לכיוון הכליות ולגרום לדלקת חריפה שיכולה להצריך אשפוז בבית חולים. 

ניתן לקבל יומן מעקב הריון אישי עם התאריכים שלך, עם רשימת כל הבדיקות הדרושות באתר www.dr-gindes.co.il .

אפליקצית הריון ב- iPhone תעזור לך במעקב ההריון; תקבלי מידע על הבדיקות הדרושות, השינויים החלים בגופך והתפתחות העובר. 

דבר ראשון חשוב לדעת שהעובר נראה תקין. את המין אפשר לקבוע באמצעות אולטרסאונד החל משבוע 13 להריון.

בשבועות הצעירים איבר המין נראה כמו נקנקיה. אם הנקניקיה פונה

כלפי מטה זו נקבה ואם כלפי מעלה מדובר בזכר.

דרגת הדיוק בקביעת המין בשבועות אלו היא אינה 100% ומפעם לפעם חלה טעות בקביעת המין בשלבים כה מוקדמים.

בטרימסטר השני ניתן לראות את מין העובר בבירור. 

ניתן לקבל יומן מעקב הריון אישי עם התאריכים שלך, עם רשימת כל הבדיקות הדרושות באתר www.dr-gindes.co.il .

אפליקצית הריון ב- iPhone תעזור לך במעקב ההריון; תקבלי מידע על הבדיקות הדרושות, השינויים החלים בגופך והתפתחות העובר. 

מומלץ לצרוך מזון בריא ומגוון. הקפידו לצרוך את כל אבות המזון, פחממות, חלבונים , שומנים וויטמינים.

רצוי לאכול דגים פעמיים בשבוע. מוטב לאכול ירקות טריים ומזונות עשירים בסידן כמו ירקות ירוקים, קטניות, טחינה ועוד.

צריכת הברזל עולה בהריון ולכן יש להעזר בתוסף תזונה (כדורי ברזל). רצוי גם לאכול מזונות עשירים בברזל כמו אגוזים, קטניות, בשר בקר ועוד.

רצוי לא לאכול דברים משמינים ובטח לא לאכול בשביל שניים. מאחר שכל הזמן רעבים מומלץ להחזיק בתיק אגוזים (שהם בריאים), תפוח או פרי אחר, ולאכול כל אימת שרעבים.

טוב לאכול במנות קטנות במהלך היום ולא לרעוב ואז לצרוך ארוחה ענקית. 

ניתן לקבל יומן מעקב הריון אישי עם התאריכים שלך, עם רשימת כל הבדיקות הדרושות באתר www.dr-gindes.co.il .

אפליקצית הריון ב- iPhone תעזור לך במעקב ההריון; תקבלי מידע על הבדיקות הדרושות, השינויים החלים בגופך והתפתחות העובר. 

בהתחלה מי השפיר נוצרים מהשליה. כשהעובר גדל הוא מפריש שתן ובהדרגה מי השפיר נוצרים בעיקר מהשתן של העובר.

השתן של העובר הוא סטרילי (ללא חיידקים) ואינו מכיל את המרכיבים של השתן מחוץ לרחם. מאחר שהשליה מנקה את הדם מהרעלים, הרי שלכליות לא נותרת הרבה עבודה.

מי השפיר חשובים לעובר. הוא מתנועע בתוכם וכך מתפתח השלד שלו. הוא בולע אותם ונושם אותם וכך מתפתחות מערכת העיכול ומערכת הנשימה העוברית. 

ניתן לקבל יומן מעקב הריון אישי עם התאריכים שלך, עם רשימת כל הבדיקות הדרושות באתר www.dr-gindes.co.il .

אפליקצית הריון ב- iPhone תעזור לך במעקב ההריון; תקבלי מידע על הבדיקות הדרושות, השינויים החלים בגופך והתפתחות העובר. 

בדיקה של דם האם יכולה לרמז על מידת הסיכון לבעיות שונות בהריון ובעובר. בודקים רמה של שלושה הורמונים בדם: החלבון העוברי, גונדוטרופין כוריוני, אסטריול. לפי הרמות של

שלושת ההורמונים ניתן לחשב את הסיכון לתסמונת דאון וטריזומיה 18. מהרמות של כל הורמון בנפרד ניתן ללמוד על בעיות אחרות בהריון ועל הצורך במעקב של הריון בסיכון גבוה.

חשוב לבצע בדיקה זו גם אם מבצעים דיקור מי שפיר לבדיקת הכרומוזומים של העובר ולשלילת תסמונת דאון, מאחר והבדיקה מעלה חשד לבעיות שאינן מתגלות בבדיקת מי השפיר הרגילה. 

ניתן לקבל יומן מעקב הריון אישי עם התאריכים שלך, עם רשימת כל הבדיקות הדרושות באתר www.dr-gindes.co.il .

אפליקצית הריון ב- iPhone תעזור לך במעקב ההריון; תקבלי מידע על הבדיקות הדרושות, השינויים החלים בגופך והתפתחות העובר. 

בהריון ראשון מתחילים להרגיש בתנועותיו העדינות של העובר בסביבות שבוע 20-24. העובר קטן ועדין ותנועותיו הן כמו פרפרים בבטן. שימי יד על הרחם (בשלב זה בטן תחתונה) ונסי

לחוש עם היד. לעוברים יש זמני שינה וערנות והם אינם זזים כל הזמן.

בהריונות חוזרים נשים מדווחות על תחושת תנועות העובר כבר בתחילת הטרימסטר השני, בשבועות 15-16. אך אם אינך חשה בו עדיין זה בהחלט נורמאלי ולא מדאיג.

ניתן לקבל יומן מעקב הריון אישי עם התאריכים שלך, עם רשימת כל הבדיקות הדרושות באתר www.dr-gindes.co.il .

אפליקצית הריון ב- iPhone תעזור לך במעקב ההריון; תקבלי מידע על הבדיקות הדרושות, השינויים החלים בגופך והתפתחות העובר. 

פג הוא עובר שנולד לפני הזמן, לפני שמערכות גופו הבשילו. כל מי שנולד לפני שבוע 37 להריון מוגדר כפג. בשבועות המתקדמים לא בהכרח שהפג יהיה זקוק לאשפוז בפגיה ולטיפול כלשהו. יש עוברים שמערכות הגוף שלהם מספיק בשלות גם לפני שבוע 37.

הגדרת פגות אינה תלויה במשקל העובר. עובר השוקל 2 ק"ג בשבוע 40 הוא קטן מאוד אך אינו פג, ולעומתו עובר השוקל 3 ק"ג בשבוע 36 הוא פג. 

ניתן לקבל יומן מעקב הריון אישי עם התאריכים שלך, עם רשימת כל הבדיקות הדרושות באתר www.dr-gindes.co.il .

אפליקצית הריון ב- iPhone תעזור לך במעקב ההריון; תקבלי מידע על הבדיקות הדרושות, השינויים החלים בגופך והתפתחות העובר. 

הגדרה זו אינה טובה מאחר ואת אינך מדמיינת והצירים אינם מדומים. הרחם הוא שריר ולכן הוא מתכווץ מדי פעם במהלך כל ההריון. ההתכווצויות הללו יכולות להיות לוחצות אך לא

כואבות ובטח שלא סדירות. כשהן מציקות אפשר לשתות ולנוח והן אמורות לחלוף. בכל מקרה שההתכווצויות סדירות או כואבות יש להיבדק מיד על ידי רופאת נשים על מנת לשלול מצב

שהצירים יגרמו לפתיחת צוואר הרחם ולידה מוקדמת.

אם אינך בטוחה אם מדובר בצירים שיכולים לגרום ללידה או "צירים מדומים" מוטב לפנות לבדיקת רופאה. מקסימום תפסידי כמה שעות אבל לא תסכני את ההריון.

ניתן לקבל יומן מעקב הריון אישי עם התאריכים שלך, עם רשימת כל הבדיקות הדרושות באתר www.dr-gindes.co.il .

אפליקצית הריון ב- iPhone תעזור לך במעקב ההריון; תקבלי מידע על הבדיקות הדרושות, השינויים החלים בגופך והתפתחות העובר. 

אם את חושבת לגשת בתקופה זו לבחינות, לסיים את התיזה, לכתוב ספר או להספיק לעשות את כל הדברים שעד היום לא היה לך זמן אליהם – אז את ממש לא מוכנה לחופשת הלידה.

השם הזה מטעה. זו תקופה מקסימה אך בהחלט אינה חופשה. העבודה סביב התינוק הקטן דורשת מעל 24 שעות ביממה. כשהתינוק ער הוא צריך לינוק, או מקלחת או החלפת חיתול

או סתם תשומת לב ואהבה. כשהוא ישן את צריכה לישון, לאכול, לשתות, להתקלח. זה קורה גם ביום וגם בלילה.

אפשר לקרא לתקופה זו "תקופת האמהות הטוטלית" או בכל שם מתאים אחר. במידת האפשר הניחי לפעולות שאינן כרוכות בטיפול בתינוק לאחרים.

ניתן לקבל יומן מעקב הריון אישי עם התאריכים שלך, עם רשימת כל הבדיקות הדרושות באתר www.dr-gindes.co.il .

אפליקצית הריון ב- iPhone תעזור לך במעקב ההריון; תקבלי מידע על הבדיקות הדרושות, השינויים החלים בגופך והתפתחות העובר.