עצירות ילדים

עצירות זהו תסמין של הגוף כתגובה לבעיה בתהליך הטבעי של מערכת העיכול. הבעיה יכולה להיווצר בשל מגוון של סיבות, אך ניתן להימנע מכך באמצעות טיפולי הימנעות נגד עצירות. בקרב ילדים, עצירות יכולה להיות בעיה הנובעת על פי רוב מהרגלים לא נכונים של הילדים. התאפקות, ביישנות או שינויים בשגרת החיים יכולים בהחלט להוביל לתופעת עצירות ילדים. במצב בו לילדים קיים קושי ביציאות, כדאי לבחון את הסיבות לכך בכדי לעצור את התופעה. המערכת החיסונית של ילדים הינה רגישה, ועל כן, מוטב יהיה להתייחס לכל בעיה ולהתכונן לקראת טיפולי מניעה נגד עצירות.

את תופעת עצירות ילדים ניתן לאתר באמצעות שני סימנים, האחד הוא במידה וקיימת ירידה בתדירות היציאות השבועית, והשנייה היא כאשר היציאה מלווה בכאבים ובמאמץ. במקרים בהם קיימים תסמיני עצירות ילדים, כדאי לרכוש טיפול נגד עצירות באמצעות תרופות טבעיות שמסייעות להקלה בתחושה, להסדרת פעילות המעיים ולריכוך הצואה. בבתי המרקחת ניתן להשיג תרופות נגד עצירות ילדים גם ללא מרשם, תרופות אפקטיביות ומומלצות. במידה והבעיה עדיין ממשיכה, מוטב לפנות אל רופא ילדים בכדי להתאים טיפול נגד עצירות שיתאים בדיוק לתופעת עצירות ילדים.

גורמים לעצירות בקרב ילדים יכולים להיות מחסור בשתיית נוזלים, התאפקות כאשר ישנו צורך לבקר בבית השימוש, תזונה לקויה, וכדומה. בכדי למנוע את תופעת העצירות, כדאי להזין את הילדים במאכלים המתעכלים במהירות כמו פירות וירקות ואוכל העשיר בסיבים תזונתיים. כמו כן, מוטב לצייד את הילדים במימייה ולעודד את שתיית הנוזלים המרובה, כדי לסייע לפעולת העיכול ולריכוך הצואה. כמו כן, ילדים רבים מתביישים, ונמנעים מלגשת מרצון לשירותים כדי להתפנות. דבר זה יוצר בעיה של עצירות ילדים, ויש לעודד את הילד לגשת להתפנות בדרכים שונות. 

עצירות הינה תופעה די שכיחה ויכולה לקרות לכל אדם ובכל גיל. גם ילדים יכולים לסבול מעצירות, תופעת עצירות ילדים איננה זרה לרופאים המטפלים נגד עצירות, ועל פי רוב אין סיבה גדולה לדאגה. עצירות היא תסמין לבעיה בתהליך הטבעי והתקין של מערכת העיכול. הסיבות לכך יכולות להיות רבות, ואילו כאשר מדובר בתסמין של עצירות ילדים, בעיות רבות בדרכי העיכול נגרמות בגלל הרגלים לא נכונים של ילדים. עצירות ילדים מסוג זה מכונה – עצירות הרגלית, עצירות זו נגרמת בעקבות התאפקויות של ילדים בעת הצורך להגיע אל השירותים, הילדים עשויים להתאפק בגלל ביישנות, שינויים בהרגלי החיים, חוסר נינוחות בישיבה על אסלה וכדומה. אם הבחנתם בקשיים ביציאות של ילדיכם, כדאי יהיה לבדוק האם קיימת עצירות ילדים כתולדה של הרגלים שגויים שסיגלו.

על מנת לבצע טיפול נגד עצירות, כדאי לשלב כמה טיפולים. ראשית כל יש לאתר את מקור הבעיה בעזרת אבחון של רופא הילדים שלכם, ולהסדיר טיפול תרופתי נגד עצירות שימנע מילדיכם את הסבל והמאמץ שכרוך ביציאות שלהם. אם אכן מצאתם כי מדובר בעצירות הרגלית, כדאי לכם להתייעץ באנשי מקצוע, או בעצמכם לחשוב על דרכים שישנו את ההרגלים הלקויים. בנוסף לכך, ניתן להיעזר בטכניקות טיפול נגד עצירות טבעיות המסייעות למערכת העיכול לפעול בתקינות דרך תזונה נכונה ומאוזנת.

על מנת להסדיר את פעולת המעיים ולסייע לריכוך הצואה הטבעית, כדאי לצייד את ילדיכם במימיה כנגד עצירות ילדים - הקפדה על שתיית נוזלים מרובה תתרום למערכת העיכול. כמו כן, תפריט אוכל העשיר בסיבים תזונתיים המתעכלים מהר ובקלות יהיו לעזר משמעותי.  ניתן להשתמש בתרופות סבתא כמו שתיית מי שזיפים מיובשים, שתיית מים עם כף שמן זית בבוקר, וכדומה על מנת להתמודד עם בעיית עצירות ילדים.