שמירה על עור הפנים
למי עור הפנים לא חשוב? אני לא מכיר אדם כזה,הפנים הם כרטיס היבקור שלנו להרבה מקומות,ואחד מהמקומות הללו הוא הלב של האישה.
יהיה נחמד אם נדע ולו בקצת לשמור על עור הפנים שלנו,ולהיראות עם פנים רעננות ויפות.
בכדי לשמור על עור הפנים שלנו עלינו להבין מספר עקרונות בסיסים וחוקים שעלינו לדעת,אמנם חלקם ישמעו טיפשיים אך הם נחוצים ובוודאות
הרבה מאוד אנשים ביחוד בני נוער וגברים נמנעים מלשמור על החוקים הבסיסים בכדי לשמור על עור הפנים נקי ורענן כמו שכולם רוצים.
1.הימנעו מחשיפה לשמש
כן את זה בטח כולכם שמעתם,אבל כמה שכיף להשתזף,שמש פוגעת בעור הפנים וחשוב מאוד להימנע מהחשיפה,אנשים רבים שנחשפו לשמש
(שיזוף מרובה וכו') פשוט סבלנו מקמטים בעור,וזה מוכח,הימנעו מחשיפה לשמש! השתמשו בכובע מצחייה או לפחות בקרם הגנה לפנים.
בנוסף לקמטים ייתכן ועור הפנים שלכם רגיש לקרני השמש ויגרם לכם פיגמנטציה מה שאתם ממש לא רוצים (צבעי עור לא זהים)
2.בעדינות עם הפנים
אם את זה לא הבנתם אז תבינו,עור הפנים מאוד עדין אל תתגנבו או תשתפו את הפנים באגרסיביות,עליכם לנגב את הפנים בעדינות,
ניגוב אגרסיבי במגבת עלול לגרום לפצעים אדומים ולא נעימים בפנים,נגבו את פניכם בצורה עדינה ויסודית.
3.יש חצקונים? פצע?
אל תגעו! ושוב פעם,אל תגעו! עליכם להבין שאתם לא קוסמטיקאים ובטח שלא רופא עור,אם זה משהו שהגיע בין רגע,הוא גם
ילך בין רגע,כלומר לאחר יומיומים אותו פצע נעלם,ואם לא,או שפתאום אתם שמים לב לפצעים נוספים,פנו לקוסמטיקאית
או כמובן לפנות לרופא עור בכדי לטפל בהם,חשוב מאוד לא לגעת,נגיעה וגירוד בפצעי עור הפנים יסכנו את הפנים בצלקות אקנה.
4.פילינג? אתם? תשכחו מזה!
אם אתם חושבים שהפכתם להיות קוסמטיקאים אני באופן אישי ממליץ לכם לוותר על הניסיונות ולפנות כמובן לאיש
מקצוע בתחום שמכיר את כל הטכניקות ובעל ניסיון בפילינג,גם כן פילינג לא נכון עלול לסכן את עור הפנים גם בצלקות וחתכים,וגם בפגמנטציה.
5.להיות הגיינים!
איך לא?! סבון,ניקוי הפנים בצורה עדינה לפחות פעמיים-שלושה ביום,לנגב בעדינות עם המגבת,חשוב לנקות היטב בעזרת המים שלא ישאר סבון על העור.
מומלץ לשתות כול שעה כוס אחת מים ,ובמהלך היום להגיע לפחות ל-12 כוסות מים.הקפדה על שתיית מים חשובה לגופינו שמורכב רובו מנוזלים.המים חשובים לזרימת דם טובה ,לנוזל המוח, והם חישובים לתפקוד מערכות הגוף וכמרכיב חשוב בנוזל רקמות הגוף.
הקפדה על שתיית מים ,תתבטא בעור זוהר ויפה,(ניתן לשלב בשתייה היומית גם מיצים: מיץ עגבניות טבעי,מיץ גזר, מיץ תפוחים/תפוזים וכו' , אבל לא במקום שתיית מים.) ,להמנע משתיית לא קפה ,הידוע כמייבש את רקמות הגוף,(אולי רק קפה דגניים כוס אחת חמימה בבוקר,כתחליף קפה לא מזיק),
וכמובן למי שרוצה עור יפה וזוהר, חשוב להימנע משקאות תוססים,שמקלקלים את מערכת העיכול בחומרים סינטטים ,וסוכרים רבים מהם הם מיוצרים).
שתיית מים תעניק לחות לגוף , ובזכות המים העור יראה זוהר ויפה ,מה שיתבטא גם בעור הגוף וגם העור הפנים.
אנשים שלא שותים מספיק, מיד הדבר ניכר עליהם במראה העור,בשיערם -היבש ,ועור- הפנים שנראה חסר רעננות ,יבש ,ומצומק,ועייף, גם בשפתיים יבשות ועור ידיים יבש.
כדאי ללמד את הילדים כבר מגיל שנה ,שילמדו לשתות רק מים,בכול פעם שהם צמאים. וכדי להצליח במשימה, חשוב להימנע מלהחזיק בבית משקאות מתוקים אשר ידועים בנזק שהם מזיקים לעור שלכם , ולשיניים של ילדכם.
תרופות סבתא, הן תרופות ידועות בציבור, ובכל העולם כמעט, הן באמת עוזרות, אנשים בדקו את זה ול99% מהאנשים,
התרופות באמת עזרו !
זה תרופות טבעיות, שעוזרות בצורה טבעית כמעט תמיד!
אז ככה :
למי שסובל מעור יבש! זה מתאים לעור היבש במיוחד בחורף!
מומלץ לא לעשות המון מקלחות, זאת אומרת כן להתקלח אך לא כמה פעמים ביום,
וגם לא לעשות מקלחות ארוכות של יותר מ10 דקות, פשוט מקלחת קצרה משהו כמו 7 דקות!
כי המקלחת הארוכה , לאחר שהמים זורמים על העור יותר מ10 דקות, העור מתייבש והופך לעור יבש ולא כדאי..
אז.. שיהיה בהצלחה!
