זוגיות

מה כדאי לעשות לבן או לבת הזוג ביום הנישואים? יום הנישואים מציין תאריך חשוב ביותר, תאריך בו נכנסתם רשמית לחיי המשפחה והזוגיות והקמתם בית בעם ישראל. זוגות רבים מזניחים את יום הנישואים למרות חשיבותו הרבה של בני הזוג אחד כלפי השני וגם מה שהם מפגינים כלפי שאר המשפחה (אם יש ילדים). אז מה כדאי לעשות לבן/בת הזוג ליום הנישואים השנתי?

1. צימר - אפשר לשכור צימר בצפון הארץ לסופ"ש, להשאיר את הילדים אצל ההורים ליומיים ולכייף, לעשות ספא, טיול רכיבה על סוסים או סתם לצפות בסרטים בצימר (ולעשות הרבה אהבה כמובן).

2. אפשר להשכיר מלון באילת (אם יום הנישואים יוצא בקיץ) למספר ימים, ללכת לים, לצאת, ללכת להופעות, לטייל בטיילת, ללכת לבריכה במלון ועוד.

3. טיסה לחו"ל - האמת שלזוג הממוצע (כלכלית) לא מומלץ לנסוע לחו'"ל ואפשר להסתפק גם בבילוי משותף בארץ. מי שבכל זאת יכול להרשות לעצמו, יכול לטוס בכיף לסופש או לשבוע באירופה ולבלות בנעימים.

4. מתנה - ניתן לקנות לבן בת הזוג מתנה כלשהו, ספר בתחום שהוא אוהב, או תכשיט שהיא מאוד רוצה. מתנות סימבוליות מקבלות משמעות יתרה ולכן גם עליהן הייתי ממליץ.

5. אם מדובר במשפחה גדולה, אפשר לשתף גם את הילדים ביום הנישואים (למרות שזה לא מומלץ כיוון שיום הנישואים מיועד לבני הזוג בלבד) ולנסוע לנופש / לפארק מים / לים. פחות מומלץ.

את מאוהבת עד למעל הראש וחושבת שהוא הכי יפה בעולם, הכי מקסים, הכי מוצלח, הכי מוכשר, הכי מהכל ולא, לא מדובר על הבן שלך. מדובר על בן הזוג שלך.

תזהרי, כי האהבה לפעמים מסנוורת ובמקום לבבות יש סיכוי שעוד שנים רבות תראי סימני קריאה ולא לבבות.

רבות הנשים המוכות אשר טוענות שהן אוהבות את הבעל שלהן.

שלט אזהרה הוא לא משהו שקיים אצלהן בלקסיקון ולכן הן נמצאות במצב הזה, אנחנו כרואים את זה מצהד חושבים שהן לא חכמות, אולי פוחדות, אולי חוששות לחייהן וכשהן מצהירות על אהבתן גם לאחר הרבה פעמים קשות בהן הן מוכות, מושפלות ללא רחמים ואף ננטשות כי הבעל נכנס לבית הכלא, אנחנו עדיין לא מבינים.

ובצדק, לעולם לא נוכל להבין מקום בו אישה מרגישה מפוחדת או אפילו מושפטת על ידי מישהו אלים שמשתמש בכוחנות שלו ובאופי שלו כדי להפחיד אותה לרתק אותה למענו בלבד ואולי טוב שכך. 

אבל את, אם את רואה סימנים מזהירים, אם חברים מעירים לך, אם המשפחה מעירה לך, אם לא מפסיקים להגיד לך כמה הוא לא טוב בשבילך שימי לב, יש סיכוי גדול שלא מדובר בקנאה בלבד אלא בדאגה אוהבת וחמה עבורך ואולי, אולי מונעים ממך כך טראומות לא קטנות.

במקלטים לנשים מוכות עובדים לא מעט על נושא זה, כיצד "לשחרר" את האהבה הזו, להבין מאיפה היא באה, למה אישה מוכה חוזרת לבעל מתעלל או בעל מכה ולמה, למה היא לא שונאת אותו?

אהבה היא אמנם עיוורת, אבל אף אחד לא אמר שהיא לא מסוכנת.

ישנם זוגות שמוכנים לשלם את המחיר של חיים בזוגיות לא טובה ולפעמים אפילו הרסנית בשביל לא להיות לבד. הפחד הגדול ביותר שלהם זה להיות לבד ולא לדעת לתפקד בצורה כזאת. הסיטואציה הזאת יכולה להיות קשה ביותר כשיש ילדים בתמונה. ילדים שרואים הורים שכלל לא אוהבים אחד את השני וכלל לא מסתדרים ביניהם אבל בכל זאת נשארים ביחד ואפילו לא עוצרים לקבלת טיפול זוגי בשביל לנסות לקבל עצות ורעיונות איך בכל זאת לעלות את רמת החיים בבית ואיך לנסות לשקם מעט את הזוגיות.

טיפול זוגי – זוגיות בכל מצב
אנשים שמפחדים להיות לבד, ידאגו בדרך כלל להיות תמיד בזוגיות ולא בהכרח עם הבן אדם המתאים לכך. כשהפחד הגדול מלהיות לבד משתלט עליהם הם יעדיפו גם לחלוק את חייהם עם הראשון שייפגשו מאשר להיות לבד. ולפעמים מאותו הפחד הם יישארו איתו למרות שמאוד יכול להיות שלא מדובר באיש שעושה להם טוב ולעיתים אפילו להפך ובגלל אותו הפחד שיניע אותם הם יתחתנו איתו ויקימו משפחה. מאותו הפחד הם ייכפו על עצמם חיים עם אדם שהם לא אוהבים. אז נכון שאנשים כאלו צריכים לקבל טיפול פרטני מאיש מקצוע. אבל אם בכל זאת הם לא רואים מצב שהם עוזבים את אותו הבן הזוג אז שווה לפנות לקבלת טיפול זוגי בשביל לפחות לקבל כלים להרים קצת את רמת הקשר.

טיפול זוגי – כלים לשפר את הקיים
אז נכון, טיפול זוגי לא תמיד יוכל לעזור לאותו אדם שמפחד להיות לבד וברוב המקרים אותו איש מקצוע המתמחה בתחום של טיפול זוגי מוסמך לעזור לאותם אנשים גם בנושא הזוגיות שלהם. אבל במקרים רבים טיפול זוגי ייתן כלים לאותו אדם ולבן או בת זוגו איך לשפר את מצב הזוגיות הקיים ואולי בכך לעלות את רמת החיים שלהם כזוג וכמשפחה ורק בשביל זה מומלץ לפנות לקבל טיפול זוגי.

שלום ותודה שבחרתם לקרוא את המאמר "ייעוץ זוגי, אושר בחיי הנישואין". עשיתם ביודעין את הצעד הראשון להטיב עם בת הזוג שלכם. מאמר זה נכתב בלשון זכר אך פונה אל שני המינים. במאמר זה מספר שיטות מחשבה ועצות כיצד לחיות נכון את חיי הנישואין שלכם.

אני עוסקת במתן ייעוץ זוגי כבר שנים לא מעטות ונוכחתי לדעת שלמרות השוני בין אדם לאדם, לרובנו צרכים דומים וחסכים דומים. חשבו על העובדה שאבא מעולם לא מפסיק לאהוב את בנו ולא משנה אם זה מחזיר לו אהבה או לא. אם כן, מדוע אנו זקוקים למסחר רגש עם בת הזוג שלנו? פעמים רבות כשאני מעניקה טיפול זוגי נדמה כאילו אין הזוג זקוק ליועצת נישואין אלא לרואה חשבון שיעשה בעבורם סיכום מי עשה יותר ומי פחות.

אם גם אתם נמצאים במערכת יחסים בה אתם מחשבים כל הזמן מי נתן הפעם ומי נתן בפעם הקודמת סימן שאתם במערכת יחסים בה אתם תופסים את בן הזוג כשותף לעסקים או אפילו גרוע יותר כעובד שלכם ולא כאהובכם לעד.

כיום אני נתקלת יותר ויותר באנשים שמחפשים את הסיבה והופכים אותה למסע צלב עד לסוף המר וזאת למרות שאם חבר היה מספר להם על ריב דומה ודעתם לא הייתה משוחדת וודאי שהיו ממליצים לו לקחת את זה בקלות ולא לשרוף את הבית בגלל דברים כל כך פעוטים וחסרי חשיבות.

ובכל זאת, לא יצרתי מאמר זה כדי לגעור בכם אלא כדי לומר כי יש זוגות אשר חיים באושר וכולנו מכירים לפחות זוג אחד כזה ומכאן שזה וודאי אפשרי. אולי הבעיה שהתרגלנו לחמם מרק בכוס ושכחנו כי יש שעות של עבודה מאחורי זה. חיי נישואים מוצלחים הם דומים. אל תחפשו פתרון אלא את הדרך לעשות את בת הזוג שלכם מאושרת.

וודאי שחלקכם ישר מדמיינים אותה מסתכלת עליכם בהוקרה וזאת חלק מהבעיה. שנו את שיטת החשיבה ופשוט מלאו את ליבכם באהבה ותנו כדי לתת ולא בשביל הערכה או תמורה כלשהיא.

זכרו תמיד להסתכל לטווח הארוך ולא כדי לנצח "בקרב קטן". אין קרבות במערכות יחסים רק דעות שונות. שניכם שואפים לטוב בעבור שניכם וגם נדמה לך ש-בת הזוג מונעת ממניע אחר ואתה אוהב אותה תהיה מורה המלמד על פי דוגמא מבלי לחכות לצלצול של ההפסקה.

אני מאחלת לכם המון אהבה וחיי נישואין מאושרים שלמים וארוכים (נקיים מתהליך גירושין כואב)
בהצלחה, יועצת נישואין.

מכון איזונים טיפול זוגי

בדרך כלל לקראת השבוע האחרון של השנה גברים מתחילים לפנטז על חברה לערב הסילבסטר. יש האומרים שבזמן הזה גברים נוטים להרגיש לבד בפרט אם הם פנויים. בעיקר בתקופה הזו שרשתות כמו פייסבוק ‬משתלטות על החיים שלנו וכל הזמן  אנחנו רואים תמונות של מכרים עם בני זוג. התזכורת היומיומית הזו מגדילה את  הבדידות שרבים חווים. דווקא בגלל התחושה המשותפת הזו, זו יכולה להיות פוזיציה מעולה לצאת ולתור אחר בת זוג. 

בדקות הקרובות אנחנו הולכים לשתך אתכם לשלושה דרכים שבעזרתם תוכלו  למצוא בת זוג גם אם אתם מפחדים מהשלב הראשון, וגם אם אתם לא מבינים איך עושים את זה.

שלב ראשון - פלרטט עם בנות בכל מקום אליו אתה מגיע. אפילו כשאתה מתהלך ברחוב תוכל שתכיר מישהי מעניינת. בכל מקום אתה צריך להיות נכון לפגוש בחורה ולדבר איתה. אם תהיה בגישה חיובית גם הגורל יבוא לקראתך. כל הגברים חושבים שלפלרטט זה דבר קשה. בפועל, פלירטוט זה לא מדע מדויק, צריך לבוא בגישה חיובית עם חיוך מאוזן לאוזן, להיות נאה ופשוט להיות אתה בעצמך. מובן מעליו שצחוק תמיד עוזר לשחרר את המתח. אתה צריך להראות שאתה גבר מעניין כדי שהיא תחשוב על להמשיך לדבר איתך.

טיפ שני - תבקש מהחברה שלך עזרה, תעדכן אותם שאתה מחפש קשר זוגי ושהייתי שמח אם הם היו מסייעים לך לצאת עם נשים שהם אולי מכירים או שבת הזוג שלהם מכירה.

שלב שלישי - התחבר אתרי הכרויות. אתרי הכרויות יכולים להיות אופציה נפלאה להגדיל את מעגל הקשרים שלך, ולסייע לך למצוא עוד בנות ולצאת ליותר דייטים. תדע, זה משחק של מספרים, ככל שתצא עם יותר נשים כך תגדיל את הסיכויים למצוא {אהבה|זוגיות|בת זוג|חברה.

כדי לדעת אם גבר הוא אוהב אותך צריך להיות בטוח שהוא לא בן אדם פלרטטן, אחרת זה יכול להיות מטעה..צריך לראות איך הוא מגיב עם נשים אחרות רק כדי לוודא שהוא לא מתנהג כך עם כל אחת.

קודם כל  צריך לבדוק מהי שפת הגוף שלו והאם הוא נמשך אלייך, הם הוא מביט בך לעתים קרובות? איך הוא מתנהג כאשר אתם בקבוצה? האם צורת ההתנהגות שלו משתנה?

אם הבחור מנסה להוכיח את עצמו מולך, יש סיכוי סביר שהוא מעוניין בך או חושק בך, כמו כן אם הוא שם לב לפרטים הקטנים זה יכול להיות סימן נוסף שהוא דלוק עלייך.

טיפול זוגי הינו טיפול פסיכותרפי (ריפוי נפשי) שנועד לסייע לבני זוג לפתור בעיות שונות בחיי הזוגיות. תהליך טיפול זוגי זהה לתהליך טיפול פסיכולוגי בו בני זוג יכולים להביע את הקשיים, הציפיות והרצונות שלהם תוך למידה כיצד לתקשר אחד עם השני בצורה בריאה, שתוביל להבנה ולרכישת כלים לפתרון הבעיות. במרוצת השנים התפתחו שיטות מגוונות של טיפול זוגי המטפלות באופן פרטני, זוגי או משולב.

טיפול זוגי משותף

אחת משיטות הטיפול הזוגי הנפוצות היא שיטת טיפול זוגי משותפת, שכוללת במפגש את שני בני הזוג. השיטה מתמקדת ביצירת תקשורת בריאה בין שני הצדדים על מנת שיוכלו להקשיב זה לזה, להבין אחד את השני ולהגיע לפשרה. טיפול זוגי משותף נותן מענה לבעיות ספציפיות של בני הזוג (כגון: קבלת החלטות בנושאי עבודה או מגורים) או לבעיות הנובעות ממשברים בחיי הזוגיות (זוגיות במשבר). ובכן, רבים מהפונים לקבלת טיפול זוגי מגיעים בעקבות משבר שהם חווים, לעיתים המשבר הוא אישי ולעיתים הוא משבר המשותף לשניהם. למשל כאשר אחד מבני הזוג חווה משבר אישי, באופן טבעי הוא מצפה לתמיכה ואמפתיה מבן זוגו (שהרי בן הזוג הוא גורם חשוב ומשמעותי בחייו). בסיטואציה רגישה שכזו אפילו תגובה לא מספקת של בן הזוג הופכת אותו מבלי משים לחלק נוסף במשבר האישי, דבר המפתח את  הקושי האישי למשבר זוגי ובני הזוג נקלעים למצב של חוסר הבנה. במקרה שכזה טיפול זוגי משותף יסייע לפתרון הבעיה על ידי יצירת תקשורת בין בני הזוג שתאפשר שיחה על הקשיים והמשברים שהם חווים. בעזרת הכלים שתהליך טיפול זוגי מספק, בני הזוג ילמדו כיצד למנוע חוסר תקשורת בעתיד ובכך יבטיחו חיי זוגיות ותקשורת מוצלחים יותר.

טיפול זוגי פסיכודינמי

הבסיס של טיפול זוגי פסיכודינמי מתבסס על תורתו הפסיכולוגית של פרויד. לטענתו ישנם חלקים בנפשנו שאנו לא מודעים אליהם אשר גורמים לנו להתנהג בצורה זו או אחרת. סביבת טיפול נכונה תציף את חוסר המודעות ותטפל בגורמים להתנהגות. במהלך השנים השיטה נוסתה והתפתחה על ידי מטפלים זוגיים שונים וכיום היא מהווה חלק מהטיפולים הזוגיים המוצעים בשוק. טיפול זוגי פסיכודינמי יבוצע על ידי מטפל זוגי מקצועי (פסיכולוג בד"כ) ויכלול במפגשיו את בני הזוג יחדיו או לחוד בהתאם לשיקולי המטפל. הטיפול הזוגי יסייע לבני הזוג להכיר בבעיותיהם בעזרת התרכזות והכרת העבר האישי של בני הזוג, ובהשלכותיו על העתיד המשותף. טיפול זוגי בשיטה זו מאפשר הבנה מעמיקה של בן הזוג השני, הכרה בסיבות להתנהגותו וחיזוק הקשר מהבחינה הרגשית והחברית. אי לכך השיטה הפסיכודינמית מקרבת בין בני הזוג ויוצרת אמפטיה שמסייעת לתקשורת במצבים עתידיים בחיי היומיום.

טיפול אישי (ייעוץ זוגי אישי)

טיפול זוגי זה, בשונה משתי השיטות הקודמות מתרכז בעיקר בכל אחד מבני הזוג בנפרד מאשר יחד ומאפשר מרחב טיפולי גדול יותר. השיטה מתחלקת לטיפול אישי – פרטני (ייעוץ זוגי אישי ולטיפול אישי – זוגי. במסגרת טיפול אישי פרטני, אחד מבני הזוג נמצא בטיפול רציף אצל מטפל זוגי קבוע ואילו בן הזוג השני נפגש מידי פעם עם המטפל, מציג את דעותיו לגבי הסיטואציות השונות שעולות בתהליך טיפול זוגי זה וכך נעשה שותף להתקדמות התהליך. שיטת טיפול זוגי זו יעילה בעיקר בקרב בני זוג שאחד מהם פחות מעוניין בטיפול אך עדיין רוצה להיות מעורב ולשפר את הזוגיות. לעומת זאת, במסגרת טיפול אישי זוגי, שני בני הזוג מטופלים בנפרד על ידי אותו מטפל או על ידי שני מטפלים שונים. טיפול זוגי שכזה מאפשר לכל אחד מבני הזוג  להביע את כעסיו, קשייו, תקוותיו ורצונותיו לאו דווקא במישור הזוגי אלא קודם במישור האישי. כאשר בן הזוג עובר קודם כל טיפול אישי לבעיותיו ופותר את הקשיים האישיים שלו יותר קל לו להתמודד עם בעיותיו בזוגיות ולפתור אותן באמצעות טיפול זוגי.

טיפול זוגי אולי מתחלק לשיטות שונות ומגוונות אך מטרתו אחת – לסייע לבני הזוג להכיר בקשיים שלהם, לסמן את הרצונות שלהם וליצור תקשורת בריאה שתוכל לסייע להם בעתיד להתמודד עם בעיותיהם. לכל אחת משיטות הטיפול הזוגי שהצגנו יש את היתרונות והחסרונות שלה ולכן מטפלים זוגיים רבים משלבים בין השיטות בהתאם לבני הזוג ולבעיותיהם וכך מספקים טיפול זוגי יעיל יותר.

חשבתם פעם מה היה קורה לו הייתם מבינים אחד את השני טוב יותר? נמאס לכם לברוח ממריבות ובעיות בחיי זוגיות? כמהים למצוא שפה משותפת ולהתמודד עם בעיותיכם? פנו לקבלת ייעוץ זוגי במרכז ותזכו לטיפול מקצועי שיסייע לכם להתמודד עם בעיותיכם וייתן לכם טיפים להתנהלות נכונה במצבי היומיום השונים.

אז מהו בעצם ייעוץ זוגי במרכז?

ייעוץ זוגי במרכז זהו תהליך טיפולי שמבוסס על טיפול פסיכולוגי, במרכזו מסייעים לבני זוג לפתור את הבעיות והמתחים ביניהם. ייעוץ זוגי מאפשר לבני הזוג לשחרר את הלחצים ולהביע את רגשותיהם, לשוחח על הקונפליקטים הקיימים תוך הקפדה על תקשורת רגועה ומכבדת בין השניים שמאפשרת להסיק מסקנות ולהגיע לפתרונות. במסגרת ייעוץ זוגי במרכז ישנו תהליך טיפול הכולל מספר מפגשים אליהם ניתן להגיע יחד או לחוד בהתאם לסוג הטיפול המבוקש ולקבל סיוע מקצועי של מטפל זוגי מוסמך. ישנם סוגים רבים של טיפולי ייעוץ זוגי במרכז, חלקם כוללים את שני בני הזוג יחד, חלקם כוללים בכל טיפול זוגי רק את אחד מבני הזוג וחלקם טיפולים זוגיים משולבים. תכליתם של כל סוגי הטיפול זהים, השוני בין השיטות מאפשר למטפל לבחור את השיטה המתאימה לבני הזוג בהתאם לאופיים ולמקרה הספציפי ולהפיק בעזרת ייעוץ זוגי את התוצאה המקסימאלית שתסייע לבני הזוג להתמודד עם בעיותיהם.

במה מסייע יעוץ זוגי במרכז?

ובכן, ייעוץ זוגי במרכז מספק לבני זוג תהליך ייעוץ זוגי במהלכו השניים יכולים לשוחח על הבעיות בנוכחות יועץ זוגי. דבר המסייע לפרוק את המתחים, להביע את הדעות והמחשבות, ובעיקר לנתח את המצב מראשיתו ועד לפתרונו. בעוד רובנו היינו מתייאשים אחרי כמה ניסיונות להסביר את עצמנו לצד האחר, ייעוץ זוגי במרכז יאפשר  לנו להביע את דעותינו ומחשבותינו טוב יותר, וזאת תוך ליווי והנחיות מטעם המטפל. היתרון המשמעותי של ייעוץ זוגי במרכז הוא ששני בני הזוג זוכים לשמוע ולהשמיע את דעותיהם ולבטיהם, לגבי כל קונפליקט באשר הוא, והמטפל שולט בכיווני השיח ודואג לכוון את השיחות למקומות הנכונים. בזכות זה, בני הזוג מצליחים להקשיב אחד לשני, להבין אחד את השני ולהגיע לפשרות.

למי מתאים ייעוץ זוגי?

בעקבות התפתחות תחום טיפולי ייעוץ זוגי במרכז, ישנן כיום שיטות רבות ומגוונות המותאמות לכל זוג בהתאם לצרכיו. כמו שהצגנו קודם, חלק מהשיטות מטפלות בבני הזוג יחד וחלק מהשיטות מטפלות בבני הזוג לחוד. חלקן מטפלות בבעיה ספציפית ומוגדרת וחלקן מטפלות באופן היקפי ואישי יותר. לכל שיטה יש את היתרונות והחסרונות שלה וכל מטפל זוגי בוחר בשיטה המתאימה לזוג ולמקרה הספציפי. אולם, ישנם מטפלים המגדילים לעשות ומשלבים בין השיטות להפקת תוצאות מירביות ולסיוע מקסימאלי לזוג. בזכות ריבוי השיטות השונות, ניתן מענה אפילו לזוגות שלא מתואמים מבחינת זמני הטיפול או מבחינת תדירות הטיפול כך שבעצם אפשר להגיד שתהליך ייעוץ זוגי במרכז מתאים לכל הזוגות שמעוניינים לשפר את הזוגיות שלהם.

ייעוץ זוגי במרכז יספק תהליך טיפול זוגי בעזרת שיטות שונות ומגוונות המותאמות לכל בני הזוג שחפצים בשיפור מערכת היחסים. במסגרת הטיפול בני הזוג יפרקו מתחים וזעם, יבחנו בסיוע המטפל את הסיטואציות השונות לעומקן, ובסיום תהליך הטיפול הזוגי, בני הזוג ירכשו כלים בעזרתם ידעו להתמודד עם בעיותיהם ולמונעם בעתיד. כל זאת בעזרת קסם קטן בשם ייעוץ זוגי במרכז.

מחפשים ייעוץ זוגי בצפון אבל לא בטוחים שזה מתאים לכם? וודאי תתפלאו לשמוע שיש מגוון רחב של מכונים וקליניקות המעניקות טיפולי ייעוץ זוגי בצפון על פי גישות שונות ומגוונות, וזאת בהתאמה מלאה לבעיותיו ולדרישותיו של הזוג. ובכן, בימינו, ייעוץ זוגי לא נתפס עוד רק כמוצא אחרון לזוגות העומדים בפני גירושים, אלא כתהליך טיפול זוגי לכל זוג המעוניין להסתדר טוב יותר, להבין אחד את השני ולשפר את חיי הזוגיות.

ייעוץ זוגי בצפון – מה זה בעצם?

ייעוץ זוגי הוא תהליך טיפולי דומה לתהליך טיפול פסיכולוגי, בו מטופלים שני בני הזוג. במרכז תהליך ייעוץ זוגי, המטפל מסייע לבני הזוג להציג את הבעיות השונות (בעיות ממוקדות או משברים עמוקים), לדון בהן ולהגיע לפתרון משותף, כל זאת תוך רכישת כלים להתמודדות וליצירת שפה משותפת בין שני בני הזוג שתסייע להם בעתיד להסתדר טוב יותר ולהימנע מוויכוחים מיותרים. ייעוץ זוגי בצפון בדומה לייעוץ זוגי בשאר חלקי הארץ מציע מגוון שיטות מתקדמות ומטפלים מקצועיים ומוסמכים שישמחו לסייע לזוגות להתגבר על משברים ולפתור קונפליקטים שונים בחייהם. כמו כן ייעוץ זוגי בצפון יספק מגוון רחב של טיפולים המותאמים ספציפית לסוג הבעיה ולגישת בני הזוג. למשל ישנם טיפולי יעוץ זוגי בצפון שכוללים את שני בני הזוג ומתמקדים בבעיה עצמה ובדרכים לפתרונה, וישנם טיפולי ייעוץ זוגי בצפון המטפלים בכל בן זוג בנפרד ומתמקדים בעיקר ברגש, בהכרת המטופל ובהבנת המצב לפי כל בן זוג בנפרד.

למי מתאים ייעוץ זוגי בצפון?

בעבר ייעוץ זוגי בצפון התבסס על השיטה המקורית בה נכחו שני בני הזוג בתהליך ייעוץ הזוגי, כל אחד ניסה להביע את הצד שלו ולבסוף שאפו השניים להגיע לפתרון הבעיה בעזרת קבלת עצות והנחיות מהמטפל. החיסרון בשיטה זו היה שעצם המפגש הטעון של שני הצדדים לעיתים הקשה על התהליך להתקדם, הגביר את היווצרות החיכוכים בין בני הזוג ולא תרם להבנה בין הצדדים. בעקבות כך תהליכי  ייעוץ זוגי בצפון חדלו  להתמקד בעיקר בהנחיית הזוגות, והפכו יותר ממוקדים בהבנה של כל צד בפני עצמו ובנפש של בני הזוג. לדוגמא השיטה המתקדמת האישית מאפשרת מפגשים של שני בני הזוג בנפרד עם מטפל זוגי, או של אחד מבן הזוג באופן קבוע עם יועץ זוגי ואילו השני נפגש מידי פעם עם אותו יועץ, מתעדכן ומסייע לתהליך.שיטה זו יכולה להועיל במקרים בהם בני הזוג מעוניינים בייעוץ זוגי מעמיק המכוון לשורש הבעיות ולהבנתן, או במצבים בהם אחד מבני הזוג חפץ בטיפול או ייעוץ זוגי ואילו השני פחות. בעקבות התפתחות שיטות ייעוץ זוגי בצפון, גדל הביקוש  וכיום מוצעים שלל תהליכי ייעוץ זוגי בצפון המותאמים לכל זוג על פי בעיותיו, גישת הטיפול הרצויה ודרישותיו. על כן ייעוץ זוגי בצפון מתאים לכל הזוגות המעוניינים בשיפור חיי הזוגיות שלהם.

יעוץ זוגי בצפון - לסיכום

ייעוץ זוגי בצפון או ייעוץ זוגי בחיפה יאפשר לכם ליהנות מגישת טיפול זוגי המותאם לכם ולבעייתכם באופן אישי, ויסייע לכם לפתור את בעיותיכם, להיקלע מהמשבר, להכיר טוב יותר אחד את השני, ללמוד להתפשר ולרכוש כלים לחיזוק הקשר בהמשך הדרך. אז אם אתם חפצים בשיפור מערכת היחסי שלכם, פנו לקבלת ייעוץ זוגי בצפון.

לזוגיות באהבה אנו מציעים טיפול זוגי ממוקד, לפיתוח המודעות וההבנה לגבי משמעותה של הזוגיות ולתהליכים המתרחשים בה. נלמד מיומנויות של מערכות יחסים ונרכוש כלים להתמודדות עם קונפליקטים.

ללמוד את שפת האהבה

נלמד ליצור מעגל חיובי. נלמד את השפה של בן הזוג – איזה מחוות של אהבה נעימות לו, מרגשות אותו.

שלבי התפתחות הזוגיות - מהשלב הרומנטי למאבקי כוח

הידעתם כי "השלב הרומנטי אורך בין ... שעתיים ל....שנתיים" ? נבין את משמעותם של שני השלבים ובעיקר את חשיבותם של מאבקי הכוח – למה הם נועדו ומה הם באים לשרת.

לנהל את הקונפליקט- שלב א

במקום לתת לקונפליקט לנהל אותנו, נהיה אנחנו אלה המנהלים אותו. נלמד להקשיב לבן הזוג, בתחושה של בטחון פנימי, תוך הבנה שהדברים שהוא מעלה קשורים לעולמו הפנימי.

לנהל את הקונפליקט – שלב ב

נלמד להעמיק את ההבנה שלנו, לפתח את היכולת שלנו לראות את ההגיון בדברי בן-הזוג,

להבין מה מתפעל אותו ותוך כדי כך להשאר שקטים, מכילים.

ליצור מרחב בטוח

נבין כיצד אוירה של סכנה ואוירה של בטחון משפיעים על תגובותינו. נבין את התגובות המתגוננות שלנו, נוכח תחושת סכנה. נלמד ליצור מרחב של בטחון בזוגיות, המאפשר למלוא הפוטנציאל שלנו לבוא לידי ביטוי בקשר.

לנהל את הקונפליקט - שלב ג

נלמד לפתח את יכולת ההכלה שלנו. בהדרגה נשתחרר מן התגובתיות האוטומטית, נשאר סקרנים, נוכחים וקשובים ותוך כדי כך נעמיק את הבטחון והשקט הפנימיים שגם הצד שלנו יישמע.

הבנת הבחירה הזוגית ותפקידה - חלק א

נבין מדוע בחרנו דווקא בבן-הזוג הזה ואת משמעותה של בחירה זו עבורנו.

הבנת הבחירה הזוגית ותפקידה - חלק ב

נבין את הבחירה בבת-הזוג, ואת המשימה ההתפתחותית של הזוגיות עבור כל אחד.

חזרה לחוויה האינטימית – "מסע בכרכרה העתיקה"

בעזרת מדיטאציה או היפנוזה (על-פי הצורך) נחזור ונשחזר רגעים אינטימיים-משמעותיים,

שיעמיקו את האהבה. סדנא של שלוש שעות.

מחויבות והתכוונות

נבין את משמעותה של המחויבות ההדדית לשמור על הזוגיות ואת תחושת הבטחון שהיא מעניקה. נפתח את היצירתיות, במקום התגובתיות.

קונפליקט כאתגר לגדילה

נבין את הקונפליקט כסמן, הבא להצביע על המקום הדורש שינוי והתפתחות.

לשמור את אש האהבה

נחזק ונעצים את האהבה - ניצור מרחב מקודש, שיש בו כבוד הדדי,חום וקבלה של האחר. "איש ואישה – זכו – שכינה ביניהם. לא זכו – אש אוכלתם" (רבי עקיבא, מסכת סוטא)

לעיתים נפגוש קושי אישי אצל אחד הצדדים. לפעמים ישנה חרדה המלווה את אחד מבני הזוג. אותה בת זוג אשר גדלה אצל אימא ניצולת שואה עם הזמן, למרות מודעות וניסיונות שלה שלא להיקלע לשם, מצאה את עצמה חווה חרדות בדומה לאמא. יועץ זוגי יכול להפנות את בת הזוג לטיפול פרטני בה היא מתמודדת עם הקושי האישי שלה. הרי זה קושי שלה ולא של בעלה. במהלך יעוץ זוגי הקושי האישי יהפוך לקושי משותף. המטרה בתהליך היא להביא את בעיית החרדה האישית למקום בו בת הזוג מכירה בקושי שלה, מודה בחולשה שלה ומבקשת עזרה.

מתי מפרידים את בני הזוג בתהליך יעוץ זוגי

במקרים בהם תהליך יעוץ זוגי תופס גוון טיפולי, חלק נכבד מהפגישות יהיה בפגישות ייעוץ פרטניות. מטרתן מצד אחד להקל ולתת מקום לקושי ולכאב שמלווה את בן הזוג הסובל מהבעיה שמלווה אותו בצורה ישירה. לתת מקום לקושי והכאב של בן הזוג אשר נאלץ לחיות עם בעיה שהגיעה אליו מבחוץ. עם בעיה איתה הוא התחתן או לרוב באה לידי בטויי מוגבר עם השנים.

יעוץ זוגי יברר בפגישות האישיות עם מה כל אחד מתמודד. יועץ זוגי יכין את בני הזוג לקראת הבנה הדדית כי לכל אחד יש קושי ולמעשה הם צריכים למצוא את הדרך לתמוך זה בזו, למרות שהקושי מקורו באחד מהם. בעזרת הפגישות יעוץ זוגי אישיות, יועץ זוגי יכין את עצמו לפגישה הזוגית המשותפת.

תהליך העזרה ההדדי של יעוץ זוגי

יועץ זוגי, לאחר שעבר את תהליך הבירור הראשוני, מזהה את הנוסחה שיכולה לחבר את בני הזוג. לעיתים הכרת תודה למאמץ לעזרה שמתקבלת יכולה לתת המון כוח ודלק לצד שרואה את עצמו כחלק מהבעיה האישית. אותה הכרת תודה יכולה לתת לצד שתקוע בקושי שלו, את התחושה שהוא לא לבד, שיש מי שתומך ומקבל אותו עם חולשתו. מכאן היכולת האישית שלו להתמודד גדלה. יעוץ זוגי יאפשר לבני הזוג לעבור תהליך התחברות, בו ישנה עזרה הדדית. יעוץ זוגי בא לשנות את ההתדרדרות ואת הכניסה למצבי מצוקה שגדלים. באמצעות יעוץ זוגי ניתן להפוך את המגמה של עוינות הדדית ומקום של עזרה הדדית.

יעוץ זוגי ממקום של עידוד

תהליכי העידוד מול הקשיים האישיים הם חלק ניכר מהתהליך. קל להתייאש ולהרים ידיים ולהמשיך לגרור את הקשר הזוגי בצורה מוגבלת. יועץ זוגי יקפיד לעוד את בני הזוג ולתת להם תחושת מסוגלות להתמודד עם המצב הקיים. יותר מעידוד חיצוני של יועץ זוגי, זקוקים בני הזוג עצמם ליכולת לעודד זה את זו בעצמם, ורצוי שידעו גם לעודד את עצמם. העידוד בתהליך יעוץ זוגי או טיפול זוגי, יתבסס על זיהוי שינויים קטנים מוצלחים. אצל הצד החלש, התעכבות עליהם וציון שלהם לשבח. מנגד העידוד יהיה כלפי הרצון לעזור, המוכנות להעניק של הצד החזק.

כמובן שהחלפת תפקידים בהם ה"חלש"  תומך בחזק, והכוונה כי לכל אחד מבני הזוג חולשות משלו. מכאן גם הצד ה"חזק" צריך תמיכה במקומות אחרים. מתן תמיכה הדדית תחשב לתהליך מאוד מעודד בקשר הזוגי במהלך יעוץ זוגי.

רבים לא יבינו מתי כדאי להגיע ולעבור טיפול זוגי. לעיתים תפיסה ישנה של פעם תאמר להם כי כדי ללכת לתהליך טיפול זוגי, הקשר הזוגי צריך להיות במצב נורא. מצב שאין בו ברירה אלה לקבל טיפול זוגי. טיפול זוגי יכול להתאים לזוגות עוד לפני תחילת הקשר הזוגי שלהם, לזוגות העוברים משבר בעקבות הולדת הילד הראשון, לזוגות המתקשים להפריד בינם לבין המשפחה הביולוגית וחווים קשיים כתוצאה ממעורבות יתר של המשפחה הרחבה. ישנם מצבים רבים נוספים בהם טיפול זוגי יכול לעזור. מטפל זוגי טוב ידע כי לכל שלב ישנם צרכים שונים ותפקידו להתאים את הידע והמיומנות שלו לצרכים אותם מביאים בני הזוג.

טיפול זוגי לפני הנישואין

בשלב הזה בו בני הזוג חברים ועומדים להתחתן נוכל למצוא המון התרגשות ורצון להיות ביחד. מולו נמצא פחד וקושי שעלול לעכב אותם מלהתחבר זה לזו. יהיו כאלה שמתקשים לאהוב ולהיפתח. יהיו כאלה שמתקשים לוותר על הפרטיות שלהם. יהיו כאלה שמצהירים מראש אמא שלי או המשפחה שלי יותר חשובה מימך. במהלך טיפול זוגי, יועץ זוגי יברר מהו הקושי שמלווה אותם. חשוב להביא את הקשיים במהלך טיפול זוגי ולא להפחית בערכם ולהימנע מלהציג אותם. טיפול זוגי הבא לפני תחילת הקשר הזוגי יכול לתת ערך גבוה לזוגיות. כולנו יודעים שפעולת מניעה יש לה משמעות עצומה. והתרומה של טיפול זוגי עוד לפני החתונה יכולה לתת ידע וכוח עצום לבני הזוג. למנוע מהם מאבקים וקשיים מיותרים.

טיפול זוגי – מהם הדברים עליהם כדאי להתעכב בקשר טרום נישואין?

בקשר שעוד לא התמסד רצוי שבני הזוג יבררו לעצמם מספר דברים מהותיים עבורם. מהם המטרות שלהם בחיים. ליצור מעין תוכנית פעולה משותפת. ליצור כללים ברורים לגבי מעורבות המשפחה המורחבת. לברר לעצמם כיצד הם ירצו לגדל את ילדיהם שיבואו בעתיד. מהן המטרות הכלכליות שלהם, וכיצד הם מתכוונים לחסוך כדי לממש אותן. טיפול זוגי גם יברר מהו סגנון החיים אותו הם רוצים מבחינת ברור מעמד מקום העבודה, הזוגיות וההורות בחייהם האישיים והזוגיים.

טיפול זוגי טרום נישואין – האם כדאי?

כאשר בני זוג עוברים תהליך אינטנסיבי שכזה, בהתחלה זה יכול להיות מעייף. תוך כדי תהליך טיפול זוגי, יעלו רובדים נוספים של קשיים. מטפל זוגי טוב ידגיש בתהליך טיפול זוגי את הצדדים החיוביים שבקשר .את המחבר שיש ביניהם, על מנת להביא את בני הזוג לידי תחושה טובה. התוצאה לרוב תהיה ממש מוצלחת. בני הזוג ישמחו לגלות את הדברים אותם הם רוצים לשפר, ויוכלו למצוא דרך להיות שותפים ועוזרים זה לזו בדרך הארוכה שניצבת בפניהם.

לימודי ייעוץ זוגי למי הם מתאימים?  הסיפור של רונית חוזר אצל הרבה אנשים שפנו לתחום המיוחד הזה. את החלום שלה לעסוק בעבודה נפשית ורגשית היא זנחה במשך שנים רבות לטובת העבודה בתחום המחשבים וההייטק. התחושה הייתה דווקא שהיא מצליחה  במה שהיא עושה. כשרצתה לעשות שינוי לפני כמה שנים שוב הוצע לה קידום והעלאת שכר. כן זה די נח ומכניס אבל משהו הרגיש חסר. המגע עם האנשים, הרצון להשפיע וליצור שינוי אצל אחרים, הידיעה שאני טובה בזה הרי הרבה פונים אלי ומתייעצים איתי. עכשיו לאחר 11 שנים בהייטק נראה שההמשך באותו תחום יכול להיעצר סוף סוף. אפשר לשנות משהו בקצב החיים ולפנות זמן וכוח לתא המשפחתי והזוגי. רונית היא אחת מאנשים רבים שחיפשו ומצאו תחום חדש לעסוק בו. לאחר שיטוט באינטרנט ובאתרי לימודים נוצר קליק עם הרעיון לעזור לזוגות. לימודי ייעוץ זוגי נראו לה כהכשרה שהיא מעוניינת לעשות. הנושאים שהקורס מציע והדרך שהוא מועבר מצאו חן בעיניה. עכשיו לא היו לה ספקות לגבי הבחירה לעבור הכשרה של לימודי ייעוץ זוגי. זהו התחום שבו היא רוצה להתפתח ולהתמחות.

לימודי ייעוץ זוגי יתאימו לאנשים בעלי רקע אקדמי עם תואר ראשון בעיקר מהתחום הטיפולי. תואר הוא מרכיב חשוב ברקע שאותו מביא היועץ. יחד איתו זוגיות מבוססת היא יתרון נוסף חשוב. שאלה חשובה עולה מצד אלו שלא הצליחו בקשר הזוגי שלהם ונפרדו מבן זוגם האם אני שלא הצלחתי יכול לתת טיפול זוגי לאחרים? זו שאלה חשובה והתשובה ניתנת בניסיון שנצבר. האם השכלתי ולמדתי איך להיות בן זוג טוב יותר? האם אני מצליח בקשר הנוכחי האם למדתי מהשגיאות? יועץ זוגי שכזה יוכל לעיתים לתת ייעוץ זוגי טוב יותר מכיוון שיש לו את הניסיון הלא מוצלח שאותו הוא יכול להציג בפני מי שבפזיזותו ימהר לחשוב כי גרושים יפתרו לו את הבעיות. יועץ זוגי שכזה יוכל להראות מניסיונו לאדם שיושב מולו מה נכון לעשות וממה צריך להימנע כדי שקשר זוגי יצליח.

תהליכי לימודי ייעוץ זוגי

מהו התהליך אותו יעבור מי שרוצה לעבור הכשרה של לימודי ייעוץ זוגי? חשוב לדעת כי את ההכשרה יעברו המשתתפים בכמה רמות. הרמה האישית בה הם יחוו את הדברים ויגלו כי גם הזוגיות שלהם יכולה להשתפר. יועץ זוגי אשר מזהה מקומות חלשים בקשר הזוגי שלו ומשפר אותם יוכל להיות זה שבהמשך מוביל תהליכי שיפור באמצעות ייעוץ זוגי אצל אחרים. ברמה המקצועית התלמידים בהכשרה של לימודי ייעוץ זוגי ישתתפו בסימולציות ויצפו בסרטים בהם מתואר תהליך ייעוץ זוגי אשר ימחישו את התהליך עצמו. הלימודים עצמם מכילים התמחות שבה התלמידים פועלים כיועצים ומעבירים תהליך אישי או זוגי לתלמידים או אנשים אחרים תוך ליווי מצד יועץ זוגי בעל ניסיון.

לימודי ייעוץ זוגי – קהל יעד

בסיום לימודי ייעוץ זוגי האם אפשר להתפרנס מזה? ייעוץ זוגי הינו תחום שמתפתח. הצורך בו הוא אדיר על סמך כמות האנשים שאינם מרוצים בחיי הזוגיות שלהם ומתוך ידיעת הנתונים המבהילים על אחוזי גירושין. נראה שישנם שפע של זוגות אשר היו צריכים לעבור תהליכי לימוד וקבלת עזרה לשם שיפור הזוגיות שלהם. לימודי ייעוץ זוגי אינם מכוונים רק למי שנמצאים במשבר ועל סף גירושין. ייעוץ זוגי יכול להינתן לבני זוג אשר עברו משבר בעקבות הולדת הילד הראשון, שחוו משבר עם המשפחה המורחבת, שנכנסו למצב בו סדרי העדיפויות היו לקויים וכתוצאה בני הזוג הזניחו את הזוגיות ושקעו בהתפתחות אישית ומקצועית. לבני זוג אשר הקשר אינו מתפקד כמו שצריך ורוצים לשפר את המצב הזוגי.

לימודי ייעוץ זוגי באים לתת כלים להנחות בני זוג שעומדים להינשא על הכלים והכללים שיכולים להובילם לדרך המלך בזוגיות שלהם. מכאן שכמות האנשים שיכולים להיתרם באמצעות ייעוץ זוגי היא רחבה מאוד.

היכן ללמוד לימודי ייעוץ זוגי

היכן כדאי להירשם וללמוד לימודי ייעוץ זוגי? ישנם מגוון מסלולים. ישנם מסלולים אקדמים שמיועדים להכשיר את האדם למקום הטיפולי, ישנם לימודים בעלי אופי דתי וישנם לימודים בעלי אופי אימוני. לימודי ייעוץ זוגי במכון פתרונות הינם בעלי אופי ייחודי השם את הדגש על שילוב בין עבודה רגשית ומקרבת להתמודדות עם שינוי אישי וזוגי הכולל תפיסה אימונית. ישנה ידיעה כי קשה ליצור התקרבות מבלי לרוקן חלקים גדולים מהמטען הרגשי המלווה כל אחד מבני הזוג. אולם הבנת הגורמים המכשילים מבלי ליצור שינוי והתקדמות אינה מספקת וכאן באמצעות תהליכים של חינוך ואימון  מגדילים בני הזוג את המיומנות הזוגית. יהיו בני זוג שיעדיפו לקרוא לתהליך שהם עוברים סוג של הכשרה לזוגיות.

אז אם ברצונך בדרך לעזור לאנשים ולהוביל בני זוג ומשפחות למקומות גבוהים יותר לימודי ייעוץ זוגי יתנו לך את המענה והמיומנות לעשות את זה.

חשבת על האפשרות ללמוד קורס אימון ואת קצת מבולבלת מההיצע?

להלן מורה נבוכים קצר שיעזור להבין מי נגד מי:

בחירת קורס אימון אישי שהכי הנכון לך מורכבת משני היבטים:

• מה המטרות שלך, או בפשטות מה את רוצה מקורס אימון?
• מה מציעים קורסי אימון אישי שונים?

בבואך לבחור קורס אימון - מה המטרות שלך?

יכולות להיות לך 2 מטרות מרכזיות לקורס אימון:

מטרה 1 - ללמוד קורס אימון למקצוע, כדי להיות מאמנת

אם זו מטרתך, ההיצע של הקורסים באמת גדול ומבלבל, אבל הקריטריונים המרכזיים לבחירה פשוטים:

• שעות הלימוד בקורס - מהו אורך הקורס, כמה שעות לומדים באמת. קורסים קצרים מידי לא מאפשרים מספיק לימוד כדי לרכוש מקצוע.
• התנסות והתמחות - האם יש בקורס התנסות, תרגול, סימולציות והאם יש התמחות? - נושא ההתמחות וההתנסות הם קריטיים לקבלת מיומנות כדי לרכוש באמת בטחון ויכולת במקצוע החדש. כאן חשוב גם לשים לב לאורך ההתמחות, כיוון שבניגוד לשעות בקורס, שם ארוך יותר זה לרוב מעמיק יותר, ההתמחות מתבצעת בחלקה באופן עצמאי, ולכן אם זה קצר מידי זה לא נותן מספיק מיומנות ובסיס מעשי לעבודה ומאידך אם זה ארוך מידי, חלק משמעותי מהתלמידים, פשוט לא מגיע לסיים את כל חובות הקורס וגם לא מקבל את התעודה בסוף .
• הכרה - חוק בתחום האימון עדיין אין למרות הניסיונות בשנים האחרונות, אך יש שני גופים מרכזיים שעוסקים בכך בארץ: לשכת המאמנים - שזה גוף ישראלי, ו- ICF - שזה איגוד המאמנים האמריקאי שפועל גם בארץ. חשוב שמשך הקורס, ורמת ההתמחות יאפשרו הכרה ע"י אחד מהם.
• מחיר - זהו כמובן גורם משמעותי, אך בבואך לרכוש מקצוע חשוב שזה לא יהיה הגורם היחיד שנלקח בחשבון.

מטרה 2 - ללמוד קורס אימון כקורס אישי להצלחה ולהשגת מטרות

אם המטרה שלך היא ללמוד ולקבל כלים לחיים שיאפשרו להגיע למטרות ולהגשים חלומות, הרי שהחלטת לתת לעצמך מתנה - שתאפשר לך התמודדות קלה יותר בכל בעיה או מטרה בעתיד ואין ספק שזו בחירה מאוד מוצלחת, אבל כאן ההיצע שלך הרבה יותר קטן.

בתי הספר שמלמדים אימון למקצוע כיום, בעבר חלקם הגדול הכילו 2 קורסים, קורס ראשון היה למידת אימון למטרה אישית וקורס שני, ההמשך היה קורס מקצועי- למעוניינים להפוך את האימון למקצוע.

כנראה מסיבות כלכליות במרבית המקומות אוחדו הקורסים.

מי שרוצה ללמוד כיום יסודות קורס אימון אישי למטרה אישית יש לו לדוגמא את : מרכז גומא, מכון פתרונות, מכללת תלתן וכמה נוספים.

הקריטריונים המרכזיים לבחירת קורס אימון המתאים לך הם:

• התנסות - כיוון שמטרת הקורס היא מעשית ולא רק ידע, חשובה מאוד ההתנסות בקורס. ההתנסות תבוא לידי ביטוי בקורס בתרגולים, בסימולציות ובמעבר תהליך אישי תוך כדי הקורס, כדי להתנסות בפועל ולהגיע למטרה אישית ספציפית תוך כדי הקורס, במקביל לקבלת כלים ותובנות לחיים.
• הגישה המקצועית - בעולם האימון ישנן שתי גישות מרכזיות: הגישה המעשית והגישה הווייתית. הגישה המעשית מתמקדת בכלים מעשיים כדי להתקדם ולהגיע למטרה. הגישה ההווייתית מתמקדת בגורמים הרגשיים שמעכבים אותנו ומסיטים אותנו מהמטרה. למרות שברור ששני הגישות חשובות, בנושא זה ישנם הבדלים גדולים במיקוד בין מקומות הלימוד- למשל: מרכז גומא- מתמקד בגישה המעשית לאימון, עיקר העבודה היא על השלבים הנדרשים כדי להוציא מטרה מהמחשבה אל הפעולה. מכללת תלתן למשל מתמקדת בגישה ההוליסטית. בגישה זו המיקוד העיקרי הוא על התהליך הרגשי והגורמים הפנימיים שמעכבים אותנו מלהגיע למטרה. מכון פתרונות משלב בין שתי הגישות ומספק מצד אחד כלים פרקטיים ותהליך מעשי כדי להגיע ליעדים ומצד שני מתמודד עם הקשיים והרגשות שמונעים מאיתנו להשתמש בכלים המצויים בידינו.
• גודל הקבוצה - כיוון שהקורס אינו קורס למידה רגיל, אלא קורס בו התלמידים עוברים תהליך, יש משמעות גדולה לגודל הקבוצה, כשברור שקבוצה קטנה עדיפה. אומנם בחלק מהקורסים משתמשים בדרכים לעקוף בעיה זו, למשל ע"י מתרגלים בכיתה או פגישות אישיות, ברור שקבוצה קטנה היא העדיפה ביותר לתלמיד.
• מחיר - כמו בבחירת מקצוע, גם בבחירת כלים לחיים, המחיר הוא גורם משמעותי, שחשוב שלא יהיה הגורם היחיד שנלקח בחשבון.

מוגש כשירות

ע"י אליס אומרו

מנהלת ומרצה יסודות קורס אימון אישי

מכון פתרונות - מכון מומחה לפתרונות טיפול זוגי, גישור, אימון אישי ועוד

לימודי ייעוץ זוגי

כחלק מההתמחות של מכון פתרונות, מכון המנוהל על ידי דוקטור כרמי אומרו ואשתו אליס אומרו, המכון מעביר את הידע הרב בנושא ייעוץ זוגי באמצעות לימודי ייעוץ זוגי באווירה אחרת עם ערך מוסף.

שירי לופוביץ, המייסדת של "רוצים השניים" - המרכז להעצמת התשוקה בזוגיות ויועצת זוגית, ראיינה את דוקטור כרמי אומרו על ייחודיותו של הקורס:

שירי – "רציתי שתספר לנו קצת על לימודי ייעוץ זוגי, אתם מעבירים את קורס יועצים זוגיים ואני בטוחה שיהיו עוד הרבה מאוד אנשים שיעניין אותם לשמוע".

דוקטור כרמי – "המטרה של מכון פתרונות היא לעזור לכמה שיותר זוגות ובכדי לעזור לכמה שיותר זוגות אנחנו צריכים גם להכשיר אנשים שילמדו להיות יועצים זוגיים. רצוי שאותו יועץ זוגי, ידע להשליך את שלמד על החיים שלו. זה לא אומר שהוא חייב להיות סופרמן, כלומר מותר לו לריב ולהתעצבן בחיים.

החוכמה היא להבין את התהליכים שיוצרים את המצב, אצלו ובחוץ ולהיות בעל רצון לעזור לזוגות אחרים. הרבה פעמים כאשר אנחנו עוזרים לאנשים אחרים, הסביבה בעצמה נותנת לנו פידבק בנושא ואנחנו מגלים שיש לנו את היכולת לעזור. אותו אדם שמרגיש שהוא יכול לעזור לבני זוג, בהחלט יכול ללמוד כיצד לעשות את זה כאן במכון פתרונות, איך להביא בני זוג שנמצאים במצב של קונפליקט ועימות למצב של חיבור, תקשורת וצמיחה.

הייחודיות של הקורס היא בכך שהחומר לא מועבר בצורה טכנית של שינוי סגנון התנהגות או של חוזים שמבינים אותם בשכל, אלא באופן שיעזור לנו לקחת את התובנות האלה ולהביא אותן לאזור הרגשי. ברגע שיועץ מזהה שהאדם שיושב מולו לא בשל רגשית לשינוי, הוא לא יוכל להמשיך הלאה. הוא צריך להבין את האלמנט של הקושי, את הכאב או את הכעס ולהתמודד איתו, על מנת שיביא את האדם שמולו לשינוי אמיתי, לא שינוי שכלתני שיחזיק מעמד שבוע עד חודש אלא שינוי יציב, שאין בו את התסכול או את הכעס הזה שמונע ממנו להמשיך להצליח. הייחוד כאן של לימודי ייעוץ זוגי במכון פתרונות הוא: איך מחברים בין התובנה של הידע איך לעשות את זה, לבין החיבור הרגשי. את כל זה ועוד אנחנו מלמדים כאן במהלך לימודי ייעוץ זוגי".

במידה ותרצו לראות את הראיון המלא ולדעת יותר, הכנסו לאתר פתרונות ונוכל לתת לכם מידע מקיף בנושא.

שיהיה לכולנו בהצלחה וזוגיות נפלא,

דוקטור כרמי אומרו - מכון פתרונות

מכון פתרונות הוא מכון שעוזר לאנשים בעלי בעיות בזוגיות ומעניק ללקוחותיו פתרונות בתחומים רבים הדורשים תשומת לב יתרה כגון:

שירותי ייעוץ זוגי

ייעוץ זוגי, טיפול זוגי, אימון זוגי, ייעוץ זוגי דתי וייעוץ נישואין.

שירותי גישור

גישור לגירושין, גישור עסקי וגישור משפחתי.

שירותי אימון

יסודות אימון אישי, אימון אישי, אימון אישי וכלכלי, אימון אישי לזוגיות והנחיית NLP.

טיפול קוגניטיבי התנהגותי

OCD, דיכאונות וחרדות.

לימודים וקורסים

קורסי אימון, קורס גישור, לימודי ייעוץ אישי כאשר ישנה אופציה לעבור חלק מהקורסים והלימודים בערב.

לילה רומנטי זוגי הוא בעל חשיבות רבה לכל שלב במערכת היחסים. יכול להיות שהתפאורה והמיקום יהיו שונים אך ישנם 3 כללים שחייבים לקחת בחשבון באירגון לילה כזה:

1. מיצאו את הערב שיהיה נוח לשניכם. קיבעו זאת ביומנכם שבוע או יותר מראש וודאו ששום דבר לא יוכל למנוע מכם פגישה זאת.

2. כבו את הפלאפונים, הירגעו ותיהיו כל כולכם עם בן/בת הזוג.

3. החלק הכי חשוב הוא השיחה. שתפו את בני זוגכם בארועים בחייכם שלא שיתפתם עד כה, העלו זיכרונות, קיבעו תוכניות עתידיות, שתפו על חלומות לעתיד, מה הייתם עושים אם הייתם זוכים במיליון דולר בלוטו, מה אתם הכי אוהבים בבני/בנות זוגכם, על מה אתם מעריכים אותם.

מה שעושה לילה רומנטי למוצלח הוא לא רק הנרות והאוכל אלא שני אנשים שיושבים ביחד מביטים אחד לשני בעיניים ומדברים.

באהבה,

דיקלה ניצן.

כלי מצוין לשיפור מיומנות התקשורת הבינאישית הוא המתנה או השהייה לפני המענה. הכוונה היא להפסקה קצרה של שלוש עד חמש שניות.

כאשר אתם ממתינים לפני מתן תשובה ומענה, אתם משיגים שלוש מטרות בעת ובעונה אחת:

ראשית, אתם נמנעים מלהתפרץ לתוך דבריו של האדם שאולי מסדיר את נשימתו לפני שהוא ממשיך בדבריו.

שנית, אתם מראים לאדם האחר שאתם נותנים את מירב תשומת הלב לדבריו בכך שאינכם משתלטים על השיחה בהזדמנות הראשונה עם התגובה שלכם.

המטרה השלישית היא: תוכלו להקשיב טוב יותר לאדם המדבר -  דבריו או דבריה יחלחלו עמוק יותר לתודעתכם ואתם תבינו את מה שהוא או היא אומרים ביתר בהירות.

ההשהיה תגרום לכם להיחשב  כאנשי שיחה מבריקים.

בהצלחה,

דיקלה ניצן. 

מסיבת רווקים ומסיבות רווקות הפכו בשנים האחרונות להיות אירוע רב הפקה עם הכנת תוכנית אומנותית מסודרת ומאורגנת תוך השקעה כספית רבה. לרוב, מסיבת רווקים כוללת פעילות אנרגטית בהתאם לחתן השמחה כמו למשל פיינטבול, קארטינג, השכרת לופט עם משחקי פוקר, סנוקר או למכורי שחקי המחשב למינהם גם משחקי פלייסטיישן. בניגוד לכך, מסיבת רווקות לרוב כוללת פעילות יותר אינטימית כמו למשל הליכה משותפת לספא, סדנא רוחנית, ריקודים או משחקי חברה.

ההבדל באופי של מסיבת רווקים לעומת מסיבת רווקות יכול לנבוע בחלקו מההשפעה תרבותית על גורמי ההנאה של גברים ונשים. גברים מבחינה תרבותית נתפסים כאנשים יותר אקטיבים, הזקוקים לפעילויות של עשייה (doing). נשים לעומתן נתפסות באופן תרבותי כנהנות יותר מפעילויות חברתיות הקשורות ללהיות יחד (being).

מאחר ומסיבת רווקים או רווקות מסמלת את המעבר של חתן או כלת השמלה מרווקות לנישואין- התחייבות ארוכת טווח לבן זוג אחד, פעמים רבות התמה של המסיבה קשורה לזוגיות ולמיניות. גם בנושא זה מעניין לראות את ההבדלים בין המגדרים. גברים נוטים להתייחס לנושא זה על ידי הליכה למופע חשפניות, בעוד נשים מזמינות למפגש משותף סקסולוגית, המסבירה על אביזרי סקס , ויברטורים ויתר מוצרי סקס למינהם. כיום יש אפילו מסיבות רווקות שנערכות ב חנות סקס .

ייתכן כי ההתייחסות השונה לנושא המיניות במסיבת רווקים למסיבת רווקות נובעת מהאופן בו גברים ונשים רואים נישואין. בעוד גברים נוטים לפחד מהתחייבות לבת זוג אחת, וחשים ויתור סביב נישואין, נשים רואות בנישואין את התממשות הרצונות שלהם. אי לכך, גברים ייטו ללכת לחשפנית מתוך החשש לוותר על נשים אחרות, בעוד נשים תזמנה סקסולוגית על מנת לשפר את ידיעותיהן המיניות, ולממש היטב את נישואיהן.

רוצים ללמוד איך להשקיע ולטפח את המערכת הזוגית שלכם כדי שתוכלו לפרוח בה ולהיות מאושרים בתוך הזוגיות שלכם. ייעוץ זוגי יילמד אתכם את הסוד לנישואים מוצלחים ומאושרים.

אנשים מגיעים למערכת יחסים עם ציפיות רבות והתלהבות עצומה אך לעיתים כגודל הציפיה כך גם גודל האכזבה. השגרה יוצרת שעמום ועם השנים בני הזוג מקבלים את הזוגיות שלהם כדבר מובן מאליו אך אין זה עומד במבחן המציאות. בזוגיות בריאה חייבים להשקיע לאורך כל הדרך כי אם לא יתחילו לצוץ בעיות.

בזוגיות צריך ללמוד כל הזמן איך להתחדש ולאהוב אך גם לשמור על המקום שלכם בתוך כל המערכת. רוצים לדעת איך עושים זאת ומצליחים? בייעוץ זוגי תלמדו דברים וגילויים חדשים על עצמכם ועל הנתינה שבכם ותגלו שגם אתם יכולים.

למי מתאים ייעוץ זוגי?

ייעוץ זוגי מתאים לזוג שנמצא במשבר ובקשיים ורוצה ללמוד איך חוצים את הגשר תחת התהום הפעורה תחתה, ליחיד שהולך לאבוד בתוך הזוגיות ואינו מוצא את עצמו אך בכל זאת אינו מוכן לוותר, לזוג שעומד לפני חתונה ונתקל בקשיים ולא שלם עם ההחלטה למסד את הקשר ביניהם ולזוגות שרוצים ללמוד איך לתת ולהשקיע ולראות גם את האחר מלבד את עצמם.

בעזרת הטיפול הזוגי תשכילו להבין שאין מובן מאליו ביחסים. יועצת זוגיות תועיל לכם עד מאוד. במערכת זוגית צריך להתאמץ ולהשקיע כמעט כמו מניה בבורסה שמשקיעים בקטן ומרווחים בגדול אחרי תקופה. בייעוץ זוגי תבינו כי מערכת יחסים לא תצליח אם לא תהיה פתיחות ושיתוף בין בני הזוג בתחושותיהם ובמה שעובר עליהם ומתחולל בתוכם. 

ייעוץ זוגי לבניית מערכת יחסים בריאה, פורייה, עם כבוד הדדי ואהבה- רוצים ללמוד איך עושים את זה? אתם רק צריכים לרצות ולשתף פעולה כדי להניב פירות.

ראשית, לכל אחד מבני המשפחה יש זכות לפרטיות, וזה כולל את הדואר שלו. לכן, אל תפתחו דואר של אחרים. שנית, כשאתם זוכרים עזרה בבית - כמו מנקה או עוזרת, חשוב להכיר את הצרכים של כל אחד מבני המשפחה וגם של האדם החדש בבית, כך שכולם יוכלו לחיות בשלום. שלישית, אם לאמא יש מנהג מסויים שמאוד חשוב לה, תנו לה לקיים אותו. אחרת סתם תהיה לכם אמא עצבנית. רביעית, כשאתם בחברה, כבו את הטלוויזיה. יותר נעים לדבר עם אנשים מאשר לשבת ולצפות בתוכנית. חמישית, כבדו אחד את הרכוש של  השני. לא תמיד נוח או מתאים לכל אחד להשאיל את דבריו או חפציו, כבדו זאת. 

וכמה עצות קטנות אחרות:

1. אמרו לילה טוב לכולם, ובוקר טוב בבוקר

2. אם דלת סגורה, דפקו עליה לפני שתכנסו

3. אל תתקנו ילדים לפני אורחים, זה מעליב ופוגע בהם. 

4. אם אתם אוכלים דבר עד סופו או שותים את כל שארית החלב, החליפו אותו או דאגו להוסיף לרשימת הקניות. 

5. אל תשתו ישירות מהבקבוק. 

כולנו חיים בשגרה ובמרוץ מטורף ושוכחים את הדברים החשובים באמת בחיינו: את עצמנו,  את הזוגיות ואת משפחה. יום אחד אנחנו מתעוררים מהבועה בה אנו חיים ומגלים ומוצאים שהאהבה נעלמה כלא הייתה והזוגיות שלנו במשבר עמוק. אנחנו נמצאים בסרט אימה שבו אנחנו השחקנים הראשיים.

רבים מאתנו חווים משברים בזוגיות בשלב כלשהו בחיינו, אך מכל משבר שמגיע לפתרונו צומחים ומתחשלים. עלינו להבין שכאשר אנו עומדים בפני קשיים ונמצאים במצב של אין מוצא אין זו בושה לבקש עזרה של יועצת זוגיות. עדיף לבוא ולקבל עצה ועזרה מיועצת זוגיות מקצועית בפתרונם של דברים מאשר לטמון את הראש בחול כבנות יענה, להמשיך הלאה בסדר היום ובשגרה כאילו כלום לא קרה וביום בהיר אחד למצוא את עצמנו עומדים כשתהום עמוקה פעורה לרגלנו ומאיימת עוד שניה להטביע אותנו בתוכה .

מה קורה עם אחד מבני הזוג מתכחש למצב ומסרב ללכת ליועצת זוגיות?

לא אחת קורה שאחת מבני הזוג מתקשה להודות שישנה בעיה ומתקשה לקבל את העובדה כי מישהו זר כמו יועצת זוגיות, מתערבת להם בעניינים שבינו לבינה וביחסים. הצד השני מוצא את עצמו לבד במערכה ושואל את עצמו האם יש טעם בכלל ללכת לבד לטיפול אצל יועצת זוגיות כשאין פרטנר שהולך אתכם יד ביד. בהרבה מקרים כדאי כן להגיע ליועצת זוגיות לבד, זה יכול לתרום ולשפר את הזוגיות. תלמדו להכיר את עצמכם טוב יותר, להיות עצמאיים בתוך מערכת היחסים ולא תלותיים, תלמדו להתפשר ולמצוא את עמק השווה. על ידי לימוד הדברים ושינוי בדפוס התנהגותכם תשפיעו בן הזוג ועל הזוגיות כולה.

דרך יועצת זוגיות תגלו דברים חדשים ומושגים חדשים על מוסד הנישואים, תלמדו לפשר ולהתפשר, תלמדו לראות את חצי הכוס ומלאה ותתמלאו באופטימיות שתשודר לבן/בת זוגכם, דבר שיתרום משמעותית לשיפור היחסים ביניכם ולתקופה חדשה.

Bizdesign קידום אתרים

כשאתם באים להעריך האם אדם מושך או מעניין אותכם, אל תניחו כי מראה זה הכל. נכון, מראה משפיע אך כשלעצמו הוא רק חלק קטן מאוד ממה שעושה אדם "מושך" או מעניין בעיני אחרים. כמוכן, סטנדרטים של יופי וחזות שונים ממקום למקום ואין סטנדרט אחיד (רק תחשבו על אנשים יפים שהכרתם שהאישיות שלהם הייתה ירודה ותבינו שמראה זה לא הכל). סקס אפיל, או משיכות, היא כל החבילה - הבלטה של הצדדים הטובים שלך, הרגשה נינוחה עם עצמך והצגה של ה"אני הכי טוב" שלך שם בחוץ, כדי שכולם יעריכו. 

משיכות היא אינה תכונה שבעזרתה אתה יכול לקבל דברים, אלא היא מתנה שבעזרתה אתה עוזר לאחרים. תחשבו על זה ככה. כשהייתם בקרבתם של אנשים בטוחים בעצמם האם לא הרגשתם טוב יותר עם עצמכם? לאנשים בעלי סקס אפיל או משיכות יש מעין הילה שמקרינה על הסביבה. אנשים מושכים הם אנשים שיכולים לגרום לנו להרגיש יותר טוב עם עצמנו. 

בסופו של עניין, הכל תלוי בבטחון העצמי שלנו. כשאנחנו בטוחים במה שאנו, בידע שלנו וביכולות שלנו, אנחנו זורחים כמו כוכבים בלילה, מדליקים את הסביבה, ומושכים אלינו את כל האלו שרוצים גם כן. 

זוגיות במשבר הוא משהו שיכול לתפוס אותנו באמצע החיים ,באמצע העשייה ללא מוכנות רבה לכך, משהו שהתבשל אמנם זמן רב על אש קטנה ובבת אחת מתפרץ יום אחד כהר געש ויוצא החוצה.

כל מערכת יחסים עוברת תהפוכות. ישנם תקופות טובות יותר או טובות פחות אך החכמה היא להיות עם עיניים פקוחות וכאשר ישנה בעיה לא להמשיך הלאה בשגרה אלא לעצור רגע, לחשוב ולראות איפה אפשר לתקן, לשפר, לייעל כדי שהמערכת הזוגית לא תתנפץ לגמרי ותסתיים.

הפתרון הקל ביותר הוא גירושין אך השאלה האם באמת אין עתיד ואי אפשר לתקן ולשפר דברים ביניכם? בכל זאת למען תדעו כי עשיתם הכול כדי לפתור את הזוגיות במשבר, כדי להיות שלמים עם עצמכם ולדעת שלא טעיתם ועשיתם צעד שתתחרטו עליו אחר כך שווה לתת עוד צ'אנס ולנסות ולתקן ולראות איפה טעיתם.

האם ניתן לפתור זוגיות במשבר ולהגיע להבנות ולתובנות?

זוגיות במשבר יכולה להיפתר בתנאי שיש שיתוף פעולה וקואופרציה בין שני בני הזוג, בתנאי ששני בני הזוג מבינים שהגיעו לפרשת דרכים ולדרך ללא מוצא, בתנאי ששני הצדדים מוכנים לשבת ולדבר, להקשיב, לוותר ולעשות פשרות ולהגיע להבנות ביניהם ולהבין איפה באמת טעו ואיך אפשר לתקן דברים. ללא שיתוף פעולה ספק אם יהיה פתרון למשבר.

עליכם להבין שכל החלטה שתקבלו לכאן או לכאן תהיה לה השפעה גדולה גם על המשפחה המורחבת ולא רק עליכם ולכן עליכם לחשוב לעומק על כל צעד שתעשו ולהבין את ההשלכות.

פנייה לייעוץ זוגי יכולה לעזור רבות בפתרון זוגיות במשבר. יועצת זוגית יש לה כלים והבנה לעומק של דברים והיא כגורם אובייקטיבי יכולה לראות ולהאיר בצד השני דברים שאתם לא רואים.

עליכם לזכור כי זוגיות במשבר יכולה להיפטר בתנאי שתבינו כי מערכת היחסים ביניכם צריכה להיות מבוססת על: אהבה, שוויון, שיתופיות, פתיחות, הדדיות, פשרות וויתורים הדדיים, נאמנות, כבוד הדדי ומרחב מחייה. עליכם להבין כי זוגיות במשבר אינה סוף העולם וניתנת לתיקון.

Bizdesign קידום אתרים

מרגישים לא בטוחים לגבי בן או בת הזוג? התאמת זוגיות זה עסק למקצוענים. השאירו למקצוענים להתאים לכם את בן או בת הזוג ולא תצטערו. לפרטים נוספים צרו אתנו קשר עוד היום.

התאמת זוגיות אינה שאלה פשוטה. לא אחת אנחנו מוצאים את עצמנו שואלים מה מידת ההתאמה בינינו לבין בן/בת הזוג. אין להתאמה נוסחה קבועה הרבה פעמים זו שאלה של מזל ורצון טוב.

מרגישים מבולבלים ולא יודעים אם עשיתם את הבחירה הנכונה? התאמת זוגיות שאלה שמנקרת בראש כולנו- איך באמת נדע. למידע נוסף גלשו לאתר.

איך נדע באמת שהחצי השני משלים אותנו?

בניית זוגיות אינה עניין של מה בכך. זוגיות היא עסק מורכב מאוד בהם נקשר גורל של שני אנשים אחד לשני, שני נשמות המוצאות את הדרך אחד אל השני. אין נוסחה קבועה שיכולה לגלות לנו את הסוד או הנוסחה לזוגיות מושלמת אך כאשר ישנם נושאי עניין משותפים, אידאות משותפות, כבוד הדדי, שיתוף פעולה, הבנה והקשבה ופתיחות אחד בפני השני אין ספק שהזוגיות תצלח יותר מאשר שני בני זוג שהקומוניקציה ביניהם לקויה. התאמה בתחומים רבים הינה בסיס לקשר חזק ויציב וכמובן כמו בכל דבר גם הקשר הזוגי זקוק לתחזוקה נכונה והשקעה במערכת היחסים.

בזוגיות כמו בכל תחום בחיים צצים לעיתים קשיים אך כשיש מערכת יחסים יציבה והתאמת זוגיות בהרבה תחומים קל יותר לעבור את המשוכות ולשרוד את הקשיים ולהתמודד איתם בכוחות משותפים תוך כדי פתיחות, הקשבה והבנה לצרכים אחד של השני.

רוצים לאפשר לנו לעזור לכם למצוא את בן הזוג המתאים? אנחנו נעשה את כל המאמצים בעזרת הכלים המקצועיים שבידינו כדי לנסות להתאים לכם את האחד/האחת. לפרטים נוספים צרו אתנו קשר דרך האתר ונשמח לעמוד לרשותכם בכל שאלה.

נכתב ע"י שרה זלוף, עוסקת בייעוץ אישי, זוגי ומשפחתי, מאבחנת ומדריכה תוך ליווי אישי למודעות עצמית.

ילד מתאפיין בהיותו עסוק בצרכיו. אפשר לומר שהילד נסמך על ההורים ותלוי בהם. ככל שהוא פחות עצמאי, ככל שהוא תלוי יותר כלכלית ורגשית כך העצמאות והביטחון שלו קטנים. אדם כזה, המגיע לגיל 26, מרגיש כמו ילד במקום להרגיש בוגר. יתכן והוא היה מפקד בצבא, אחראי על אנשים אחרים. עם החזרה שלו הביתה, במהלך המגורים המשותפים עם ההורים הוא מאבד מיכולתו העצמאית. לשם חיזוק הצלחת ייעוץ זוגי טרום נישואין, רצוי לשתף את ההורים עצמם. במהלך ייעוץ זוגי להורים, יועץ זוגי יברר ויסכם עמם כיצד להתנהל עם הילד המבוגר.

ייעוץ זוגי לשם יצירת בשלות רגשית

בוגר הממשיך להיעזר ולגור אצל ההורים, דבר שנפוץ בימים אלו, עלול להתקשות בחיי הזוגיות שלו. חיי הזוגיות מאתגרים בצרכים לחלוק את חייו של האדם עם בת זוג. שותפות והתנהלות יחד הם דברים שאינם טבעיים למי שהתרגל להיות עסוק בעצמו. ככל שהשנים מתקדמות יכולתו להתפשר ולהתגמש עלולה לפחות. מכאן אדם העובר מבית ההורים לחיים זוגיים יתקבל בקשיים רבים יותר ממי שלמד לנהל את חייו בעצמו. ייעוץ זוגי טרום נישואין יוביל את האדם להבנה שעצמאות רגשית וכלכלית מהווים אתגר אישי וכי הוא מעוניין להיות בעמדה עצמאית. ההורים עלולים לדכא את הרצון לעצמאות מתוך גישה מגוננת. "למה לך לעזוב את הבית, תמשיך לגור כאן, מה לא טוב לך אתנו?" . ייעוץ זוגי יצור את ההבנה כי גישה מגוננת מצד ההורים, יחד עם גישה נתמכת ותלותית אצל הילד הבוגר עלולים להקשות על חייו העצמאיים ובהכרח על יכולתו לנהל זוגיות.

העצמת ההורים באמצעות ייעוץ זוגי

יועץ זוגי ירצה לעזור להורים, אשר רוצים את טובת הילד. ייעוץ זוגי ידגיש כי טובת הילד היא הגעה לעצמאות רגשית וכלכלית. ההורים יתבקשו להיפרד מעמדתם ההורית המסורתית ולראות בילדם בוגר שעליו הם יכולים לסמוך. לעיתים שחרור של הילד יעורר קשיים זוגיים שיופיעו עם יצירת חלל זמן פנוי לעצמם ולזוגיות שלהם. תהליך של התאקלמות למצב נדרש מהם. ייעוץ זוגי יוביל את ההורים למקום בו המטרה שלהם היא להעצים את הילד שלהם, גם במחיר הקשיים שהוא יעבור בדרך, מתוך יגיעה שזהו שלב נחוץ והכרחי להתבגרות שלו.

העצמת הבוגר באמצעות ייעוץ זוגי

ייעוץ זוגי בשלב שכזה יקבל גישה אימונית. היועץ והבוגר במהלך ייעוץ זוגי יסכמו מהלכים אשר יובילו לעצמאות כלכלית ורגשית. יועץ זוגי יעודד את תהליך ההתעצמות ויביא את הפעולות כגון: מציאת עבודה מכניסה, ניהול תקציב אישי, התמודדות עם מטלות היום יום של אחזקת בית, למקום מאתגר ומצמיח את האדם הבוגר.. בשלב זה, יצירת קשר זוגי חדש יבוא מעמדה עצמאית, ויכול להביא לתחושת חוזק. זוגיות המתחילה במקום עצמאי ולא תלוי בסביבה תוכל לצלוח קשיים רבים יותר, ולתת פרופורציות נכונות לאתגרים שניצבים בפני בני הזוג בהמשך חייהם המשותפים.

אם אתם מאלו שמאמינים באהבה ולא מוכנים לוותר על הקשר הזוגי שלכם- טיפול זוגי מיועד עבורכם. לפרטים נוספים צרו קשר בהקדם.

ישנם אנשים שחוששים מאוד מטיפול זוגי, מהעובדה שמישהו זר יתערב ויתערה בתוך הקשר שלכם. ישנם כאלה שמאמינים כי הליכה לטיפול זוגי משמעותה הודאה בעובדה שמשהו אצלם לא בסדר. אך מרבית האנשים כיום חושבים כי הטיפול יכול לעזור ולהוביל אותם לדרך חדשה טובה יותר ולתת משמעות אחרת לקשר הזוגי.

אם אינכם מוכנים להרים ידיים ולמצוא את עצמכם לבד- טיפול זוגי יכול להציל את הקשר ולעורר חזרה את האהבה שנעלמה. לפרטים נוספים פנו עוד היום.

למי הוא מיועד?

בניית זוגיות אינה עניין של מה בכך. טיפול זוגי מיועד לכל מי שנמצא בתוך קשר זוגי שבו מתעוררים קשיים ובעיות, לזוגות אשר  דרכי התקשורת והפתיחות ביניהם לקויה. טיפול זה מיועד גם לכל מי שרוצה לשפר את חיי הזוגיות ולמי שמחויב ליחסים ואינו מוכן לוותר כל כך בקלות למרות הקשיים ורוצה לצאת "למסע" משותף כדי לגלות מחדש את בן/בת הזוג.

אין זה פשוט להודות כי טעינו, אך אם לא נעשה טעויות איך נלמד? מתוך הטעויות שאנו עושים אנו לומדים וצומחים. גם מערכת יחסים שהייתה מוצלחת וטובה במשך שנים יכולה להיקלע יום אחד למשבר ולעלות על שירטון, אך אם היחסים בין בני הזוג היו יציבים וערוצי התקשורת ביניהם היו טובים ופתוחים אזי, שברוב המקרים הם יצליחו להתגבר על הקשיים לבד או בעזרת טיפול זוגי שיסייע להם מעט. אם מערכת היחסים לקויה, אינה יציבה וערוצי התקשורת אינם פתוחים, אזי לא בטוח שהקשר ישרוד אך בכל זאת שווה לנסות וללכת לטיפול זוגי שאולי יציל את הקשר מפני גירושין.

בני זוג לרוב נוהגים לשקוע בצורה הדרגתית לתוך שגרה שמונעת את התפתחות הקשר הזוגי. ייעוץ זוגי בא למנוע את המשך תהליך השקיעה הזה. מטרת ייעוץ זוגי להניע את בני הזוג למצב של פעולה, ואי קבלת המצב הנוכחי כמספק. ייעוץ זוגי משקף את המצב והופך אותו לחמור עבורם, תוך הדגשת הנזק הצפוי להם כתוצאה מהמשך היחשפות למצב ההרסני הנוכחי. ייעוץ זוגי יוצר מתח אצל בני הזוג. יועץ זוגי יביא את בני הזוג לידי תחושת חוסר סבלנות למצב הקיים. ייעוץ זוגי יעודד את בני הזוג לרצות שינוי ויציאה מהמצב הנוכחי.

ייעוץ זוגי מגביר את המתח על ידי זיהוי הכשלים

ייעוץ זוגי יברר עם בני הזוג את הדברים החסרים להם בקשר, את מה שמעיק על כל אחד מהם. ייעוץ זוגי מוצא בעיות דומות אצל זוגות רבים, אולם אצל כל זוג אופן הביטוי שלהן ישתנה. ייעוץ זוגי מגלה ששבני זוג רגישים בצורה שונה לאותו גורם מגביל; רגישות לשתיקת הבעל המתכנס בתוך עצמו, מעורבות יתר של משפחת המוצא, מאבקים על חינוך הילדים ועוד. מתבררים במהלך ייעוץ זוגי. עוצמת הרגישות לבעיות מקבלת אופי שונה בקרב בני הזוג. הצגת הכשלים והבעיות תוך כדי ייעוץ זוגי, מחמירה לרגע את עוצמת הבעיה. ייעוץ זוגי ירתום את תחושת הקושי וחוסר מוכנות להמשיך לחיות עם אותן הבעיות לידי רצון ליצירת שינוי בקשר הזוגי.

ייעוץ זוגי מביא את בני הזוג לידי החלטה

ייעוץ זוגי יציג שאלות מקשות; האם את רוצה להמשיך לחיות בצורה כזאת? כמה קשה לכם המצב הנוכחי? מה המחיר שאתם משלמים בעקבות המאבקים המתמשכים ביניכם? יעוץ זוגי נעזר בשאלות הללו לשם יצירת מצוקה אצל בני הזוג. ייעוץ זוגי יוביל את בני הזוג לתשובות לשאלות. תשובות שהן מובנות מאליהן. התשובה תהייה אנחנו לא רוצים להמשיך כך לחיות. ייעוץ זוגי באמצעות יצירת המתח, חוסר הסבלנות לבעיות מביא את בני הזוג לידי הלטה משותפת "אנחנו לא רוצים להמשיך לחיות כך". ייעוץ זוגי מקבל בשלב זה הסכמה משותפת אצל בני הזוג. אנחנו רוצים שינוי ולא רוצים להמשיך באותו אופן. בשלב הבא יעוץ זוגי מוביל אותם לידי רצון להמשיך ביחד תוך כדי יצירת שינוי שייתן מענה לצרכים של שניהם.

ייעוץ זוגי יסלול את השינוי

ייעוץ זוגי עוזר לבני הזוג לזהות את הדברים שאיתם אינם מוכנים להמשיך לחיות. לומר "לא" זאת רק חצי מהעבודה. ייעוץ זוגי יברר עמם מה "כן". מה הם כן רוצים. איך נכון להם לחיות ביחד. מה כל אחד מוכן לתרום ליצירת שינוי. ייעוץ זוגי ישמר את המתח הטיפולי כדי למנוע מכם להיות שאננים, למנוע מהם לשקוע מחדש אל שגרת היום יום השוחקת את הקשר הזוגי.

טיפול זוגי יכול לבוא במקום של מצוקה קשה בקשר הזוגי. זוגיות מטבעה חווה משברים. כל שינוי במצב המשפחתי, הכלכלי, האישי עלול להוביל את בני הזוג למקום בו היציבות הזוגית מתערערת. טיפול זוגי בא לתת מענה לקשיים אשר אותם מביאים בני הזוג. טיפול זוגי לרוב יפגוש את בני הזוג במקום נמוך, בו האנרגיה שלהם התבזבזה על מאבקים ותקיעות במצב לא מוצלח. בשלב זה, בני הזוג מגיעים לקבל עזרה של מטפל זוגי. טיפול זוגי בשלבים הראשונים יכול להראות כפעולה מאומצת של בני הזוג יחד עם מטפל זוגי, תוך מטרה משותפת להתחיל להניע את עגלת הזוגיות מהתקיעות אליה נקלעה.

התפיסה הרווחת בקשר לקבלת טיפול זוגי

קבלת טיפול זוגי עלולה להתעכב בעקבות צורת חשיבה מתנגדות: זה עוד לא מפריע כל כך, אפשר להסתדר עדיין, אני לא בטוח שזה יעזור, בשביל מה אנחנו צריכים אדם נוסף בואי נפתור את זה ביחד, אני יכולה לסבול עוד בלי בעיות, זה כבר לא מפריע לי. צורות חשיבה אלו מונעות מבני הזוג לקבל את העזרה לה הם צריכים בזמן. מכאן, טיפול זוגי מקבל את בני הזוג לרוב לאחר התלבטות והימנעות מלהגיע ולקבל עזרה במשך תקופה ארוכה.

טיפול זוגי מושפע מהתפיסה הרווחת

טיפול זוגי מתניע את הקשר הזוגי ומביא אותו למקום טוב יותר. לרוב, בעקבות מספר מפגשים, יחושו בני הזוג הקלה בקשר הזוגי. מטענים שצברו יבואו לידי ביטוי ויקבלו מקום. יתבצע שחרור של הכאב שנצבר ובני הזוג יראו את עצמם במקום טוב יותר. בשלב זה, התפיסות הרווחות חוזרות לפעולה מחודשת. מצבינו לא כל כך גרוע, אנחנו בכל זאת מסתדרים, אפשר לחיות עם זה עוד כמה זמן....... בני הזוג לא יבינו מדוע להמשיך בפגישות. הרי ישנו שיפור והמצב לא כל כך גרוע. טיפול זוגי יתקל כאן בקושי להמשיך ולהתמודד מצדם. טיפול זוגי יציג בפניהם את האפשרות להמשיך ולקבל עזרה גם כשטוב להם, ולהימנע מלהגיע ולקבל טיפול זוגי רק במשבר הבא.

טיפול זוגי יוצר שינוי תפיסתי

טיפול זוגי מביא את בני הזוג להבנה כי אפשר ורצוי לטפל בבעיות כשהן קטנות. מטפל זוגי ידגיש בפניהם את החשיבות של קבלת טיפול מונע, לפני שהבעיות גדלות ומחמירות. טיפול זוגי יבקש מהם לדעת שלהוציא אותם ממקום של משבר קשה לוקח זמן. לעומת זאת טיפול מונע מאפשר להם לדלג על המכשולים שניצבים בפניהם בקלות. מטרת טיפול זוגי, מעבר לפתרון הבעיה הזוגית הנוכחית, היא להביא את בני הזוג לידי מודעות ורגישות לקשיים איתם הם מתמודדים. טיפול זוגי יביא אותם למקום שבו הם רוצים לפתור את הבעיות בסמיכות לזמן בו הן נוצרו. אם זה בעצמם, באמצעות שיחה וקבלת החלטות משותפות, או בעזרת טיפול זוגי המביא אדם שלישי וניטרלי שיעזור להם להתמודד עם הקשיים.

אם מצאתם את עצמכם לא אחת מדברים לבן/בת הזוג אך אין יותר שפה משותפת ביניכם, אין ספק שאתם בבעיה. טיפול זוגי יעזור לכם ויגשר ביניכם כך ששוב תמצאו שפה משותפת. לפרטים נוספים צרו קשר בהקדם.

אין ספק שכאשר מערכת יחסים נקלעת למשבר כל צד צריך לקחת אחריות על כך. הטחת אשמות אחד בשני לא תוביל לשום מקום אלא תחמיר את המצב עוד יותר ממה שהוא כיום. במידה ובני הזוג לא יצליחו להתגבר על הקשיים לבד הפתרון הוא פנייה לטיפול זוגי שיעזור להם לשמוע, לגשר, לנסות לפתור דברים ולהציל את מה שנותר.

רוצים לדעת מה השתבש לכם ככה באמצע החיים בזוגיות? רוצים לשמוע גם את הצד השני ולא רק את עצמכם? טיפול זוגי באמצעות יועץ/ת אובייקטיביים יעזור לכם לראות דברים קצת אחרת. לפרטים נוספים צרו עמנו קשר עוד היום.

מהי מטרתו של הטיפול הזוגי?

הטיפול הזוגי אינו בא לחפש אשמים אלא בא לעזור לבני הזוג להתמודד עם קשיים ובעיות ולהתמקד בדברים שהובילו לבעיות וביחד איתם לראות כיצד ניתן להגיע לפשרות ופתרונות. מטרתו של הייעוץ הזוגי הוא לעזור לבני הזוג להגיע האחד אל השני ולהגיע לעמק השווה, להצית שוב את אש האהבה ואת הניצוץ שנעלם ביניהם עם הזמן ולהבריא את מערכת היחסים ש"התחלתה" עם השנים.

בניית זוגיות אינה עניין של מה בכך. טיפול זוגי דורש לרוב שיתוף פעולה של בני הזוג כדי להביא לשיפור היחסים אך לעיתים, ישנם מצבים שאחד מבני הזוג מתקשה לקבל את העובדה כי מישהו מבחוץ יתערב לו במערכת היחסים או אולי מתקשה להודות בעובדה כי מערכת היחסים נכשלה ולכן מסרב לבוא לטיפול הזוגי. במקרים כאלו חריגים ,לעיתים מספיק שרק אחד מבני הזוג יגיע לטיפול הזוגי, ילמד וישנה דברים ואולי דרך כך יוכל להגיע לצד השני ולתרום לשיפור הזוגיות.

רוצים לדעת איפה טעיתם? רוצים להחזיר עטרה ליושנה? טיפול זוגי יעזור לכם להבין ולשנות דברים ולשדרג את מערכת היחסים ביניכם. לפרטים נוספים ולמידע נוסף נשמח לעמוד לרשותכם בכל עת.

נכתב ע"י שרה זלוף, עוסקת בייעוץ אישי, זוגי ומשפחתי, מאבחנת ומדריכה תוך ליווי אישי למודעות עצמית.

ייעוץ זוגי מביא לחיבור ושותפות

תהליך ההתחברות של בני הזוג הינו משימה מרתקת, שאינה קלה עבורם. האדם במהותו פועל לטובת הצרכים והמטרות האישיות החשובים לו. העובר, בעודו ברחם אמו, ייקח את כל צרכיו הגופניים גם במחיר בריאותה הפיסית שלה. בינקותו יבכה וידרוש את צרכיו. ובבגרותו עלול להתלונן על מחסורו, ולא להעריך מה שניתן לו. גישה השמה את צרכיו במרכז העניינים, וממעטת לשים לב לצורכי הסביבה בצורת החיים המאפיינת אותנו כיום, ילדים מקבלים דברים רבים שלא היו נהוגים בעבר; חדר לכל ילד, טלוויזיה אישית. לרוב ניתן להם חופש פעולה, והתחשבות גדולה בדעתם. השפע בו חיים הילדים, רמת המחויבות הנמוכה שלהם לסביבה, מקטינים את רגישותם לסביבה ואת יכולתם לדאוג ולהעניק לאחרים. ישנם הורים אשר טיפחו את יכולת הנתינה אצל הילד שלהם, ואפשרו לו להיות שותף לאחריות בהתנהלות וצרכי הבית. אותו ילד בבגרותו מתחיל מערכת זוגית משלו, הדורשת שותפות והתמודדות. שם הוא עלול למצוא את עצמו מתקשה להסתגל למצב החדש.

ייעוץ זוגי יוצר שינוי תפיסתי

בני הזוג אמורים לעבור תהליך התחברות בו הם לומדים להיות שותפים התומכים זה בזו. תהליך ההתאהבות הראשוני מאוד עוזר להם להידבק. עם ירידת עוצמת ההתאהבות הם יתקשו למצוא את הדרך לשמור על עוצמת הקשר ביניהם. איך עושים זאת? איך מלמדים את בני הזוג להתחבר? ישנם דרכים רבות לחבר שני דברים שונים. בעולם הפיסיקלי אפשר לחבר שני דברים בצורות שונות: הדבקה, קשירה, ערבוב, התמוססות, יצירת אמולסיה....

כל הדרכים הללו אינם אידאליות. בכולן נשמר בצורה זו או אחרת אופיים הנפרד של שני הדברים שחוברו להם. רצוי שהחיבור הזוגי לא יהיה רק מתוך קשירתם לילדים, מתוך התערבבותם זה בחיי זו, מתוך הדבקות הנובעת מהצרכים שלהם. ייעוץ זוגי ישאף להביא את בני הזוג לחיבור מהותי. חיבור חזק יותר שיאפשר להם לרצות להיות ביחד לשנים רבות, גם אם הילדים גדלו, גם כאשר הצרכים משתנים.

ייעוץ זוגי לחיזוק מיומנות האהבה

אהבה במהותה הינה טבעית. התחושה זורמת מתוך האדם אל מי שיקר לו. הלב נפתח ולרוב זה קורה לבד. אנשים מעניקים אכפתיות ודאגה לאדם אותו הם אוהבים. מיומנות האהבה טבעית אך מוגבלת אצל אנשים רבים. ישנם כאלה שלא ראו בביתם דוגמה טובה, ישנם כאלה שחסמו את עצמם מלאהוב אחרים, יהיו כאלה שלא יודעים מה זאת אהבה בכלל. ייעוץ זוגי ילמד את אומנות יצירת האהבה וכיצד לשמר אותה. ייעוץ זוגי ידגיש את הרעיון שמאורי האהבה ישנה נתינה. בני זוג העסוקים בלדאוג לצורכי האחר, מגלים עם הזמן רגישות ואכפתיות רבה אליו. אומנות הנתינה ניתנת לחיזוק והשבחה, לאורך השנים הרבות בהם בני הזוג חיים ביחד. ברמות הגבוהות ייעוץ זוגי ילמד את בני הזוג להעניק מבלי לצפות לקבל. בנוסף, ללמוד לקבל את בן הזוג מבלי לרצות לשנות אותו.

ייעוץ זוגי עוזר לשימור החיבור

ההתחברות המוצלחת המתרחשת במהלך ייעוץ זוגי, מאפשרת פריחה מחודשת במערכת היחסים. חשוב לשמר אותה ולהימנע משאננות מחודשת, וכניעה לשגרה בחיי היום יום. חשוב לחדש את האהבה באמצעות מחוות של רצון טוב ואכפתיות מצדם של בני הזוג. בשלבי הייעוץ המתקדמים יועץ זוגי יברר אילו פעולות מוצלחות נעשות על מנת לשמר את הקשר וכיצד ניתן להפוך אותן להרגל יומיומי.

ייעוץ זוגי פוגש את בני הזוג במקום של משבר ותקיעות. יועץ זוגי עם תחילת העבודה מציף את הקשיים, ומייצר עם בני הזוג, פתרונות אפשריים למצב אליו הם נקלעו. אדישות ושתיקות ממושכות שאפיינו את הקשר עד כה, לא בהכרח יתחלפו בשיחה קולחת ומלבבת ברמה היומיומית. ייעוץ זוג יכול להיתקל בבעיית חוסר סבלנות. אחד מבני הזוג או שניהם עלולים לראות את ההתקדמות איטית מידי. בני הזוג תוך כדי ייעוץ זוגי יכולים להרגיש עומס, שנוצר בעקבות הקושי אותו הם חוו במשך שנים. ייעוץ זוגי יבקש מבני הזוג להתאזר בסבלנות כדי שיינתן חלון הזדמנויות מוצלח ליועץ ולתהליך ייעוץ זוגי.

ייעוץ זוגי מקדם את השינוי

ייעוץ זוגי מביא את בני הזוג להכרה שהתהליך לוקח זמן. בני הזוג יוכלו להתאזר בסבלנות כל עוד הייעוץ הזוגי מביא עמו זמן מוגדר עבור התהליך. שלושה חודשים בהם בני הזוג מתחייבים יתנו ליועץ ולתהליך ייעוץ זוגי מספיק אויר לנימה כדי לבחון את רצינות כוונותיהם ומוכנותם לפעול בצורה שונה. הוא לא עושה מתוך עצמו תטען האישה "נכון שהוא עושה דברים קטנים שאני מבקשת מימנו אבל זה עדיין לא מספיק. דברים מינימליים של לומר בוקר טוב, שלום ולהתעניין בי הוא לא עושה. זה שאנחנו מדברים אצלך, עוד לא בא לידי ביטוי ביום יום אצלנו בבית". ייעוץ זוגי הביא כאן את בני הזוג לידי ההכרה שכל אחד מהם צריך ליצור שינוי בעצמו. במקרה זה האישה אינה מבינה את בעלה. "הוא כל הזמן תקוע בעבר, בדיכאון שלו. אולי הוא צריך פסיכיאטר". יועץ זוגי בשלב זה יביא אותה למקום של קבלת השינוי שהתרחש, בכך שהוא נענה לבקשותיה. ייעוץ זוגי בא להדגיש את השינוי החיובי שקרה כאן, ובמקביל להבהיר לצדדים כי הגישה שלהם חייבת להשתנות.

ייעוץ זוגי יוצר שינוי באמצעות התפתחות אישית

ייעוץ זוגי יביא את האישה להבנה שהיכולות וצורת המחשבה שלה אינם דומים לאלו של בעלה. במקרה זה הסגנון הנשי אומץ על ידי הבעל בעוד היא מביאה סגנון גברי. ייעוץ זוגי מדגיש את הבדלי הסגנונות בין בני הזוג. האישה בעודה חותכת דברים, מסתכלת קדימה בצורה עניינית, אינה מבינה את הקשיים של הבעל, שמתעסק יתר על המידה עם רגשותיו. "מה הבעיה אצלו, שייקח את עצמו לידיים ויפסיק להתבכיין. בצורה כזאת אי אפשר להמשיך". ייעוץ זוגי יביא את האישה להבנה שהסגנון שלה שונה. יעוץ זוגי ידגיש בפניה כי היא חייבת לשנות את התקשורת שלה לסגנון רגשי ועדין יותר וזאת כדי שבעלה יוכל להרגיש כי היא מבינה אותו. ייעוץ זוגי ידגיש בפני שני הצדדים כי עליהם להבין שכל אחד מהם רואה את הדברים אחרת ומציג את הדברים שראה בצורה שונה.

ייעוץ זוגי מביא להרגלים חדשים

על ידי תקשורת מקרבת בניהם , כל אחד מבני הזוג מתחיל להבין את הצרכים של האחר. השינוי הוא למצוא את הדרך להעניק לאחר את מה שהוא צריך. ייעוץ זוגי מעודד את בני הזוג להעניק זה לזו. בראש ובראשונה לתת תשומת לב ויחס של כבוד. ייעוץ זוגי מלמד את בני הזוג כיצד לתקשר, כיצד ליצור מגע שמקרב, כיצד להגיע זה ללב של זו. הדברים אלו לרוב הם חדשים עבורם. ייעוץ זוגי מדגיש בפניהם כי לוקח זמן להטמיע את ההרגלים החדשים. הצלחת השינוי תלויה במוכנותם של הצדדים לקחת אחריות ולהתאמץ, יחד עם עידוד ופרגון הדדי למאמץ שכל אחד עושה.

טיפול זוגי הפך להיות שיטה יעילה ונפוצה ביותר בקרב מרבית העולם לטיפול בבעיות חיי זוגיות. ניתן אף להוסיף ולהגיד כי טיפול זוגי הפך לטרנד עכשווי ואפקטיבי בקרב בני זוג רבים, זאת בעקבות הצלחת הסדרה עטורת השבחים "בטיפול" שתפסה לאחרונה את זמן המסך שלנו, והציגה בפנינו את עולם הטיפול הזוגי, יתרונותיו, קשייו ובעיקר את חשיבותו ליחיד ולזוג.

מהו טיפול זוגי?

ככלל, טיפול זוגי הוא תהליך טיפול המשלב את שני בני הזוג ומאפשר לשניהם להתמודד עם הבעיות שנוצרות בחיי הזוגיות המשותפים שלהם. טיפול זוגי מניח לבני הזוג להתמודד אחד עם השניה בדרך מכובדת, לפרוק את שעל ליבם, להגדיר את המחלוקות בניהם, להבין מה גורם להן וכיצד ניתן לפתור אותן. במסגרת טיפול זוגי ינכחו שני בני הזוג עם מטפל זוגי. המטפל הזוגי תפקידו לאתר את הקשיים בין בני הזוג, לאפשר להם לבטא את עצמם (את תחושותיהם, קשייהם, רצונותיהם, אכזבותיהם ותקוותיהם), לאבחן את דפוסי ההתנהגות שלהם ולסייע להם לפעול בדרך הנכונה שתוביל לשיפור חיי זוגיות. על מנת להשיג זאת, מטפל זוגי שם דגש על פיתוח תקשורת חיובית ומכובדת בין שני בני הזוג, כזו התאפשר להם גם בעתיד להתמודד נכונה עם בעיותיהם. נוסף על כך, המטפל האישי מעודד כל הזמן את בני הזוג לשינוי דפוסי ההתנהגות והחשיבה השליליים שלהם, ולשנות את נקודות המבט הנוכחיות שלהם.

סגנונות טיפול זוגי

לטיפול הזוגי מטרה אחת ויחידה לשפר ולשקם מערכות יחסים זוגיות, אולם ישנם מגוון דרכים באמצעותן טיפול זוגי יכול להתנהל. ישנו סגנון טיפול זוגי נפוץ – טיפול זוגי משותף. כזה המשלב את שני בני הזוג יחד במהלך הטיפול ובמהלכו שני בני הזוג מטופלים יחד על ידי אותו מטפל זוגי. בנוסף, ישנו טיפול זוגי אינדיבידואלי, כזה אשר במהלכו כל אחד מבני הזוג מטופל לבדו, באופן אישי אצל אותו מטפל זוגי. כמו כן, ישנו טיפול אינדיבידואלי. טיפול אינדיבידואלי הינו טיפול בו אחד מבני הזוג נפגש קבוע עם מטפל זוגי, ואילו בן הזוג השני נפגש עם המטפל רק מידי פעם. יתר על כך, ישנו טיפול זוגי מאוחד המשלב את כלל סגנונות הטיפול הזוגי בהתאם לבני הזוג. שיטת טיפול זוגי זו מאפשרת למטפל להפיק את המרב מהטיפול ולבני הזוג להרוויח את המקסימום מפגישות הטיפול הזוגי. טיפול זוגי מאוחד מתבסס על העובדה שכלל שיטות הטיפול הזוגי שוות ביעילותן וכל אחת מותאמת ספציפית לבני הזוג על מנת להטיב את הטיפול בהם.

לטיפולו של עניין

בין אם תבחרו ללכת לטיפול הזוגי הנפוץ והמשותף ובין אם תבחרו ללכת דווקא לטיפול האינדיבידואלי, תהא אשר תהא סיבתכם, אתם יכולים להיות סמוכים ובטוחים, שבאם תשקיעו ותתמידו בתהליך הטיפול הזוגי תוכלו לראות תוצאות חיוביות.

לאחרונה, תחום הייעוץ הזוגי צובר תאוצה בארצנו ואף מתפתח. היות והפתיחות של העידן הנוכחי והפשטות בה מתבצעים תהליכים כמו "גירושין" או "פרידה" הפכו לקלים ביותר ושגרתיים ביותר, דווקא אלו מאתנו המעוניינים להשקיע בשיפור מערכת היחסים שלהם ולהתאמץ מעט על מנת להתמודד עם מערכת היחסים הנוכחית ולהפיק ממנה את המיטב, ייעוץ זוגי מהווה פתרון אולטימטיבי ומאפשר לשקם זוגיות ואת מערכת היחסים.

מהו ייעוץ זוגי?

ייעוץ זוגי הוא תהליך אינדיבידואלי זוגי, המשלב בתוכו את שני בני הזוג ובנוסף יועץ זוגי. במסגרת התהליך, יועץ זוגי מאפשר לבני הזוג לאתר את הבעיות והמצוקות אליהם הם נקלעו, לאבחן מאבחנים יחדיו את הסיבות שהובילו אותם למצבים אלה ומעודד אותם לפעול למען שינוי המצב הנוכחי במטרה להטיב את הקשר הזוגי שלהם. ייעוץ זוגי יכול לסייע לבני הזוג במגוון קונפליקטים שונים ומצבים שונים בשגרת חיי היומיום שלהם. כמו למשל: במקרים של בעיות בתקשורת שבין השניים, או במקרים בהם ישנה תחושה של אובדן התשוקה המינית או האהבה, בנוסף ייעוץ זוגי יכול לסייע לפתרון מחלוקות הנובעות כתוצאה מעניינים כלכליים או בעקבות קשיים בהורות או בתפקוד מול המשפחה המורחבת. כמו כן, גם במקרים של משבר כתוצאה מבגידה ייעוץ זוגי יכול לסייע לבני הזוג להשיב את הסדר על כנו, להתגבר על מצוקות העבר ולהתקדם לעבר מערכת יחסים טובה, נאמנה ומוצלחת יותר.

למי מתאים ייעוץ זוגי?

ייעוץ זוגי מתאים לזוגות הנמצאים במצבי משבר ומעוניינים לצאת מהם או לבני זוג הבוחנים את המשך הקשר הזוגי שלהם. בנוסף, ייעוץ זוגי מתאים במצבים בהם רק אחד מבני הזוג מכיר בבעיות ומעוניין לטפל בהם. יתר על כן, ייעוץ זוגי יכול לסייע כאשר ישנה תחושה שהאהבה דעכה לה, אך עדיין בני הזוג מעוניינים לתת צ'אנס נוסף ולפעול למעל "הצלת" הקשר. נוסף על כך, כאשר זוג לפני חתונה זקוק לייעוץ והכוונה או כאשר אחד מבני הזוג או שניהם חוששים לקראת "הצעד הגדול" ייעוץ זוגי יכול להיות הפתרון האולטימטיבי. כמו כן, במצבים בהם זוגות צעירים מעוניינים בהכוונה וברכישת כלים שיסייעו להם בבניית תקשורת טובה וזוגיות מוצלחת (במצבים כאלו, ניתן להסתפק במפגשים חד פעמיים או "במיני סדנא" פרטית). יתרה מזאת גם בני זוג המעוניינים בפירוק מערכת היחסים הזוגית ובפרידה, יכולים להיעזר בייעוץ זוגי לשם כך, במסגרתו הם ינתחו את המצב ויסמנו לעצמם את הדרך הנכונה נטולת הכעסים שתוביל אותם לפרידה מכובד ולא פוגענית.

ייעוץ זוגי - סיכום

לסיכומו של דבר, ישנן סיבות רבות המובילות את הזוגות לפנות לקבלת טיפול זוגי, כאשר לכל סיבה ובעיה יש פתרון וכל זוג מקבל את המענה המתאים ביותר עבורו במהלך תהליך ייעוץ זוגי.