בימינו כששיעור הגרושין בחברה הישראלית גבוה אספתי לכבודכם כמה טיפים לחיי זוגיות ארוכים,בריאים ומלאיי אהבה:
1.הפתיעי או הפתיע את בן הזוג בארוחת ערב רומנטית,פזרו את הילדים לפני כן ודאגו לאוירה רומנטית בבית:אור נירות ובקבוק יין על השולחן,קטורת באויר וכדומה.
2.הביאו אחד לשני זר פרחים ללא שום אירוע מיוחד פעם בשבוע לפחות.
3.קיימו יחסים במקומות חדשים:בחייק הטבע,על חוף הים.
4,ערכו פקניק משותף במקום נעים ורגוע.
5.שוחחו בניכם לאחר שהשכבתם את הילדים,התעניינו באיך עבר על בן זוגכם היום תיהיו קשובים רק אליו(לכבות את הטלויזיה) וגלו הזדהות ואמפטיה.
6.צאו לפחות פעמיים בשבוע להליכה משותפת,או הרשמו לחדר כושר.
7.צאו יחד להצגה או מסעדה.
8.צאו לטיולים משותפים,עשו מסלולים יחד,קשט את שערה בפרחים.
9.אמרו אחד לשני לפחות חמש מילים ביום המביעות חיבה ואהבה:כמה את/ה יפה,מתוק/ה שלי ,
אני אוהב/ת אותך וכדומה.
במערכת של זוגיות ישנם ירידות ועליות, אחד מהתורמים העיקריים לירידה בחיי זוגיות מוצלחת, הוא שיגרה קבועה ללא שינוי, טעות שתוצאותיה, כישלון ,ואדישות מובנת של אחד מבני הזוג, או שנייהם, בשלב מסויים.
צריך לדאוג לשנות שיגרה, גם אם המדובר לעשות דברים בצורה ספונטאנית, יציאה למסעדה, סרט, הצגה וכדומה,גם אם התגובה של בן הזוג, לא תהיה כפי שדימיינו, יש להתעלות ,ולעשות צעד של שינוי שיגרה, שינוי מהפעילות היום יומית, הכל כך מוכרת, לא להיתייאש גם אם עומדים מיכשולים, המערימים קשיים על הצעדים החדשים, ניתן גם לשתף את הילדים בשינוי המתוכנן, הפעילות המתוכננת
