מיצים זה דבר משמין, כן גם נסטי ,
בכל 100 מ"ל של נסטי, תכניסו לגופכם
33 קלוריות ועוד 8 גרם פחמימות .
אמנם זה לא גרוע כמו כל המשקאות המוגזים
(כן, למשל בפחית קולה יש משהו כמו 350 קלוריות)
אבל עדיין עדיף להימנע משתיית מיצים במהלך הדיאטה
הדבר לא יתרום לכם , פשוט שתו מים, ומידי פעם
תפרגנו לעצמכם בכוס נסטי, או משקה אחר שאוהב עליכם..