חום

 שימו מעט (ממש קמצוץ) פלפל שחור (אתם יודעים בן הזוג של המלח :) ) בתוך כוס תה.

ניתן להמתיק במעט דבש אם רוצים.

הפלפל גורם להזעה ומכאן לירידת החום ו"פותח" את המעברים באף.

הקיץ בדרך לפה וזו עונה קשה למחשבים שלנו, ולכן חשוב שתקראו את הטיפ הבא, זה יחסוך לכם הרבה כסף מיותר:

במחשב יש מעבד,שמתחמם מהר, ומחמם את הדיסק הקשיח,את לוח האם ואת חלל המארז

ההתחממות הזאת עלולה להיות מסוכנת, ולגרום לקריסת המחשב ,לאיתחולים פתאומיים,לאיטיות ,למסך כחול ועוולכן, חשוב לטפל בבעיה מבעוד מועד ולדאוג לקירור המחשב

הדרכים המקובלות לקירור המחשב הן: מאווררים ,חומרים תרמיים ,קירור מים וצלעות קירור

חשוב לוודא שיש לאמצעי הקרור זרימת אויר חופשית - ושהם נקיים מאבק כדי שמעבר האוויר יתאפשר בקלות ולא ייחסם

לליפגלוסים וליפסטיקים יש נטיה להנמס בעיקר בקיץ ובחום, כדי להאריך את אורך החיים שלהם כדאי לשמור אותן במקום קריר

ומוצל, כשתן בבית אחסנו אותם במקרר ואז הם יחזיקו מעמד זמן ארוך יותר.

בתיק, שימי בתוך צנצנת טיפה מהגלוס כדי שתוכלי לחדש את הגלוס במהלך היום.

כשנוצרת תפרחת של כתמים אדומים בפנים העדינות של הפעוטות,

כדאי להרבות במתן שתיית -מים ומרקים פושרים ,במהלך שעות היום,

במקרים רבים הפריחה והאדמומיות שמופיעה על פניהם, היא כתוצאה מחוסר נוזלים,

תשומת לב להשלמת המחסור בנוזלים -תפתור את הבעייה.

כדאי להניח בבמהלך כול היום  מים בבקבוקים ,בכמה מקומות בדירה,

כך שיהיה בהישג יד של הפעוטות.,ומדי פעם להזכיר  להם לשתות,

וכך הבעייה של הפריחה ,תיפתר כהרף עין.

חום אינו מומלץ לעובר. בתחילת ההריון הוא אף מסוכן. לכן אם את חולה עלייך לגשת לרופאה ולהיבדק. כשיש חום צריך להוריד אותו. אפשר לקחת אקמול. אפשר לעשות אמבטיה פושרת או קרה.

בהריון לא נוטלים תרופות מבלי להיוועץ ברופאה, אך בהחלט את רשאית לקחת אקמול. אם הרופאה נותנת טיפול אנטיביוטי שמותר בהריון רצוי לקחת ולהחלים ולא לסבול ממחלה ממושכת או מסיבוכים של המחלה. 

ניתן לקבל יומן מעקב הריון אישי עם התאריכים שלך, עם רשימת כל הבדיקות הדרושות באתר www.dr-gindes.co.il .

אפליקצית הריון ב- iPhone תעזור לך במעקב ההריון; תקבלי מידע על הבדיקות הדרושות, השינויים החלים בגופך והתפתחות העובר.