חשוב לדעת: כאבי מחזור הם כאבים שבאים מהתכווצויות!!!
משככי כאבים רגילים, לא עובדים על נשים שיש להן מחזור ארוך וקשה עם התכווצויות חזקות בחלקי הגוף(בעיקר הרחם), לשם כך המציאו כדורים כגון הספזמלגין.
לי לקח 6 שנים של מחזור קשה לגלות את הכדור הזה, אל תסבלו סתם!!!!!!
יש להיוועץ עם רופא משפחה/גיניקולוג ולקבל מרשם לפני תחילת השימוש, אין לא הרבה תופעות לוואי, לי אישית אין בכלל ואני מאד רגישה לזה, כדור מעולה, מאוד מומלץ, במיוחד במחזור ראשון אחרי הריון.
בהצלחה ושלא תדעו עוד כאבי רחם:):):)
אם את סובלת מכאבי מחזור דרך טבעית להקל עליהם היא לעסוק בספורט מסוים כמו: ריצה, הליכה קפיצה ועוד סוגים שימריצו את מחזור הדם ואת השרירים. תוכלי להרגיש יותר
אנרגטית וכיוון שהשרירים יהיו פעילים יותר הכאבים ייחלשו בהדרגה ואף ייפסקו, מניסיון :) .
בנוסף מומלץ לשתות הרבה מים ופשוט לנסות להתעלם מהכאבים. אם את ממש סובלת נסי לעסות לעצמך את החלק התחתון של הבטן והגב (בעיקר את השקעים הקטנים בגב
התחתון) בתנועות סיבוביות בעצמך, בעזרת מישהו או בעזרת מכשיר מיוחד לכך.
טיפ זה הוא מניסיון אישי ולכן יכול להשפיע על כל אחת בצורה שונה.
בכל מקרה המטרה היא לעזור אז שיהיה מחזור שמח ;) .
כאבי מחזור נובעים מכך,שהרחם מתרחבת לקראת ההריון , הלידה
ואנחנו מרגישות כאבי בטן , אבל כאבים נורא חזקים !!
אני לא אומרת שהכדורים לא עוזרים , חלק עוזרים, וחלק לא מספיק חזקים
כדי להשתלט על הכאב..
אבל בכל מקרה,אם אתם מחפשות פתרון טבעי שיעביר את הכאב יש כמה :
חימום האיזור-בערת שקית חימום,כרית חימום ( למיקרוגל ),בקבוק גומי עם מים חמים וכדומה..
אם אתם צריכות לצאת לטיול שנתי או למקום רחוק אפשר לקחת בקבוק רגילפשוט ולמלאות בו מים חמים ולהניח
על הבטן , תנסו זה עובד בדוק !
